Высокобелковый овсяноблин

Нам понадобится: яйцо 1шт, 50 гр геркулес, 50 мл молока, 1 скуп или 30 гр протеина. У меня протеин со вкусом шоколадного печенья! Все смешиваем в блендере и выпекаем на сковороде! Я сверху смазала арахисовой пастой! Пробуйте, это очень вкусно! #sport #YOGA #SiberianWellness #ЗОЖ #мамавдекрете #йога #здоровье #спорт #спортнормажизни #сибирскоездоровье #пп #правильноепитание