ТОП СРЫВОВ Скалолазы&Альпинисты

В сети достаточно информации о том, как учиться не бояться срывов при лазании со страховкой. Для этого есть специализированные технические приемы, регулярные тренировки на стендах, которые позволяют безопасно организовать срыв. По физике скалолазание задействует все группы мышц. Оно развивает координацию и пластику движений, волевые качества человека, а также отлично помогает бороться со стрессом в нашей повседневной жизни. Скалолазание – технический вид спорта. Умение красиво и рационально располагаться на