Psychohygiene durch Priority setting und Wertehierarchie (Raphael M. Bonelli)

Den Menschen misslingt es heute zunehmend, Ruhe zu finden oder sich zu konzentrieren: Oft verspüren Patienten wegen ständiger Aktivität innere Unordnung, bei der das eigene Leben nicht mehr nach Prioritäten geordnet werden kann. Heutige Formen der Mediennutzung verstärkten das: Viele fühlen sich gedrängt, immer online und erreichbar zu sein oder ständig E-Mails oder Facebook-Updates abzurufen. Den Betroffenen fällt ein Aufblicken, Rezipieren und Wahrnehmen der Realität schwer... ▬ Das neue Buch von Raphael M. Bonelli ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Bauchgefühle: Wie sie entstehen. Was sie uns sagen. Wie wir sie nützen ► ▬ Weitere Bücher von Raphael M. Bonelli ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Frauen brauchen Männer und umgekehrt: Couchgeschichten eines Wiener Psychiaters υ