3 рецепта ЖИРОСЖИГАЮЩИХ СУПОВ на которых я похудела на 55 кг. Так вы еще не готовили
Ссылка на бесплатный интенсив “Стройность навсегда“:
МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ
На этих “жиросжигающих“ супах я похудела на 55 кг. Как говорят в интернете: «Жиросжигающие супы помогут вам сжечь жир, а диета на супах побороть лишний вес и Похудеть Легко на 10 кг за 14 дней». Я не рекомендую вам садиться на тотальную суповую диету, но есть есть супы, которые говлю я не только нужно, но и обязательно, если вы хотите похудеть. Это очень полезно, как часть здорового и сбалансированного питания.
В этом видео я расскажу вам мои топ-3 рецептов супов. Как их приготовить для похудения и как правильно употреблять. Если вы хотите, чтобы позитивный результат похудения сохранился на долгое время, то обязательно участвуйте в интенсиве по ссылке выше. Всем стройности!
Навигация по видео:
00:00 Как похудеть питаяся вкусно
00:51 Суп “Новинка“
04:14 Суп постный “Грибное удовольствие“
06:20 Крем-суп Постный
Для приголовления вам понадобится:
3 место. Суп “Новинка“ 3 порции
Лук - 1 шт
Морковь- 1 шт
Тыква - 150 г
Цветная капуста - 150 г
Филе куриной грудки - 150 г
Рис - 30 г
Чечевица - 30 г
Масло растительное - 1 ст. л.
Соль, перец по вкусу
Вода до объема 1,5 л
2 место. Суп постный “Грибное удовольствие“ 2 порции
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Грибы - 100 г
Нут - 100 г
Гречка - 30 г
Кабачок - 100 г
Соль, перец по вкусу
Масло растительное - 1 ч. л.
Вода до объема 1 л
1 место. Суп «Восторг» 2 порции
Лук - 1 шт
Кабачок -150 г
Молоко - 100 мл
Креветки очищенные - 50 г
Мидии - 100 г
Фунчоза - 30 г (залить на 10 минут прохладной водой)
Масло растительное - 1 ч. л.
Соль, перец, чеснок гранулированный, итальянские травы
Вода до объема 1 л
БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ МАРИИ МИРОНЕВИЧ «Стройность навсегда!»
МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео
#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею
1 view
98
20
3 weeks ago 00:07:14 4
ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ХУРМОЙ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
3 weeks ago 00:04:59 1
Беру кефир и майонез и 10 минут! Муж съедает по 10 штук и не поправляется/рецепт/
4 weeks ago 00:22:52 11
Цельнозерновой 😍кулич НА ЗАКВАСКЕ
1 month ago 00:02:18 2
ПОДСЕЛИ МЫ НА ЭТУ ВКУСНЯШКУ! Дешево и Вкусно К ЧАЮ Рулетики из лаваша, творога и мака
1 month ago 00:03:23 2
ИТАЛЬЯНСКИЙ Пирог без ВЕСОВ или 12 ложек
1 month ago 00:02:41 1
Вкуснейший САЛАТ С Фасолью. Простой и Вкусный Салат ЗА 10 Минут! Салат С Консервированной Фасолью
1 month ago 00:04:17 1
Капуста вкуснее мяса! Простой и вкусный рецепт капусты! Мой муж хочет это каждое утро! Еда рецепты
1 month ago 00:00:43 1
Всего 4 ингредиента! Вкуснющий Салат “Моя Леди“ Готовится Быстро,съедается моментально!
1 month ago 00:04:19 1
Знаменитое Блюдо из БАКЛАЖАНОВ которое нравится всем! И мяса не надо! Лучший РЕЦЕПТ из Баклажанов
1 month ago 00:02:22 1
Готовлю утром за 5 минут и беру на дачу! Закусочный салат “На Пикник“
1 month ago 00:03:12 1
Таких вкусных баклажанов я еще не ел! Рецепт на миллион! Баклажаны с перцем
1 month ago 00:01:08 1
Всего ТРИ ингредиента,а готовится ПЯТЬ минут! САЛАТ “ШУСТРИК“ ШОК как Просто и Вкусно!
1 month ago 00:08:02 1
Пеките хоть Каждый день: Все смешал и в Духовку! Пирог КУХЕН на Кефире за 5 мин! Заменит Любой Торт
1 month ago 00:04:12 1
Как приготовить закуску из редьки с курицей
1 month ago 00:10:05 1
МОРКОВНЫЙ ТОРТ, простой рецепт потрясающего торта! English subtitles
1 month ago 00:01:01 1
Как избавиться от паппилом_ #рецепты #потерявеса #любовь #спорт #деньги #отношения #здоровье
1 month ago 00:07:59 1
Варю Варенье (Джем) За ТРИ МИНУТЫ
2 months ago 00:04:04 2
Кашель уходит МОМЕНТАЛЬНО. Самое ПРОСТОЕ и ЭФФЕКТИВНОЕ средство от кашля для детей и взрослых
2 months ago 00:01:05 3
Ваш новый бьюти-ритуал - «Трипептиды коллагена & Кофакторы» Women’s Health
2 months ago 00:15:02 1
Хочу есть их КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Фаршированные МАКАРОНЫ, цыганка готовит.
2 months ago 00:01:00 1
Торт «Три стакана» простой в приготовлении, но очень вкусный #рецепт #еда #готовка #кулинар #вкусно
2 months ago 00:25:48 1
Глава картеля об аптечных наркотиках в России. Кто поставляет и что делать с эпидемией.
2 months ago 00:02:42 1
Я влюбился в этот Салат! Салат ЗА 10 МИНУТ! Ну очень вкусный, а стоит копейки
2 months ago 00:03:36 1
Луковые кольца с сыром во фритюре! Хрустящая закуска к пиву