💗 Эта тренировка идеально подойдет как для начинающих, людей с проблемными суставами, так и уже для продвинутого уровня🔥
Выполняйте эту тренировку в удовольствие и свое самочувствие:)
вы не должны ощущать дискомфорт и боль, если это присутствует, прекратите упражнение.
🔅МОИ УСЛУГИ —
• помощь в похудении— индивидуальное меню на 30 дней - 3000₽
• программа тренировок для дома/тренажерного зала - 10 занятий 4000₽
🔆Telegram:
🔆 Insta:
🔆 ВКонтакте:
🔆Email: @
________________________________
#фитнес #мотивация #жиросжигающаятренировка #тренировка #фитнесснеустроевой #анастасиянеустроева #утренняязарядка #фитнесупражнения #зож
#кардиотренировка #жиросжигатель #тренировканапресс #топимжир #онлайнтренировки #аэробныеупражнениядома #аэробика
#аэробикадляначинающих #похудение
1 view
214
85
1 month ago 00:12:24 1
Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!
2 months ago 00:08:03 1
ЖИР!🔥 XIAOMI 14T – 144Hz + Dimensity 8300 Ultra и 5500mah! МОЩНЫЙ ДЕШЕВЫЙ СМАРТФОН с ТОПОВОЙ КАМЕРОЙ
3 months ago 00:30:14 4
Тренировка ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Зажигательную Музыку | Топим жир за 30 минут | Tabata Workout
4 months ago 00:08:58 1
Как убрать ЖИР с ЖИВОТА? Влияние гормонов на снижение веса и кортизоловый живот
5 months ago 00:30:17 1
Жиросжигающая ТАБАТА для Похудения | Топим Жир БЕЗ Оборудования в Домашних условиях
5 months ago 00:07:49 30
Топим ЖИР, играем в Пляжный Волейбол, готовимся к Турниру на Дворцовой Площади Санкт-Петербурга
6 months ago 00:20:35 1
Вот как японцы мгновенно сжигают жир на животе! Я похудела на 20 кг! Забудьте об ОЖИРЕНИИ
7 months ago 00:05:27 1
ТОП-10 ГОЛОВ ПЛЕЙ-ОФФ КУБКА ГАГАРИНА!!! Широков, Силантьев, Шабанов и КОМПАНИЯ🔥🔥🔥
7 months ago 00:15:41 2
🔥Вот как японцы мгновенно сжигают жир на животе! Я похудела на 20 кг! Забудьте об ОЖИРЕНИИ
7 months ago 00:15:48 1
ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ за НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ - Топим Жир на Максимум
7 months ago 00:07:54 1
🔥 Как ПРОСТО убрать жировые складки на спине 👍 Жир с боков сам исчезнет ✅ Советы от Андрея Лопеса
8 months ago 00:17:24 1
Вся ПРАВДА о ЖИРАХ в рационе! Как ЖИРЫ влияют на наше ЗДОРОВЬЕ?
8 months ago 00:07:44 1
КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ!🔥 ТОП 10 ПРОДУКТОВ, ЧТОБЫ СЖЕЧЬ ЖИР!
8 months ago 00:23:32 1
ТОПИМ ЖИРОК🔥 Тренировка на пресс + аэробика 🤩
8 months ago 00:18:10 1
🔥 ТОПИМ ЖИР! Интенсивная Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА на все мышцы с Ксенией Коваленко — Stretch Me
8 months ago 00:05:06 1
ТОП-10 ГОЛОВ 1/8 плей-офф КУБКА ГАГАРИНА!!! Кравцов, Широков, Беляев и КОМПАНИЯ🔥🔥🔥
9 months ago 00:15:07 1
ЭТО ПРОСТО ЖИР ОТКРЫЛ 60 ТОПОВЫХ КОНТЕЙНЕРОВ НА ЛЕСТЕ И ОКУПИЛСЯ #tanksblitz #wotblitz