ЛФК-РАСТЯЖКА ДЛЯ ЖЕНЩИН - Растяжка после силовой тренировки - Растяжка на все группы мышц
Чем приятней процесс, тем лучше результат! Начните свой ЛФК-марафон в ближайший понедельник:
Меня зовут Владимир Никифоров. Я тренер по фитнесу и оздоровительной физической культуре. БУДУ РАД ДРУЖИТЬ С ВАМИ, добавляйте меня в друзья:
ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:
Instagram:
ВСТУПАЙТЕ В ГРУППЫ “ДОМАШНИЙ СПОРТКЛУБ”:
ВК:
Instagram:
Ссылка на это видео:
В этом видео:
растяжка для женщин, растяжка мышц, лфк растяжка, растяжка после тренировки, упражнения для растяжки спины, растяжка для спины, упражнения на растяжку спины, растяжка грудных мышц, растяжка мышц спины, растяжка мышц ног, растяжка ягодичных мышц, растяжка икроножных мышц, растяжка после силовой тренировки, растяжка ног после тренировки, раст
38 views
833
227
4 weeks ago 00:06:13 1
► Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений
4 weeks ago 00:06:59 1
Комплекс упражнений при круглой спине. Как исправить чрезмерный кифоз грудного отдела?
1 month ago 00:25:14 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол
1 month ago 00:15:04 1
Гимнастика в кровати / Упражнения не вставая с постели для всего организма
1 month ago 00:31:39 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в шее / Гимнастика, самомассаж и растяжки при шейном остеохондрозе
1 month ago 00:05:50 1
Упражнения для растяжки спины. Как правильно висеть на турнике, если есть грыжи и протрузии в спине.
1 month ago 00:18:00 1
Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава
1 month ago 00:25:39 1
Самомассаж всего тела / Миофасциальный релиз (МФР). Комплекс упражнений с роликом
1 month ago 00:10:11 1
ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ – Делаем вместе с ортопедом
1 month ago 00:00:41 1
Разблокировка шеи за несколько минут в день
2 months ago 00:42:34 1
Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО
2 months ago 00:00:53 1
Болит спина между лопатками: не мучайся, сделай упражнение #массаж #здоровье
2 months ago 00:05:48 1
Все, Что Нужно Знать О Тренажере ПравИло | Тренажер НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ
2 months ago 02:55:03 2
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
2 months ago 00:08:23 1
Немеют ноги — что делать? ТОП-3 способа снять онемение ног
2 months ago 00:28:56 1
Стретчинг с фитболом разминаем и растягиваем все тело [Перепубликация]
2 months ago 00:20:31 1
ЛУЧШИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ КОЛЕНЕЙ ИЗ БУДУЩЕГО! Лучшие упражнения для восстановления коленного сустава
2 months ago 00:24:08 1
ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА для детей -Интересная тренировка для детей Упражнения для детей в домашних условиях
3 months ago 00:09:19 1
Упражнения для расслабления квадратной мышцы поясницы
3 months ago 00:10:44 1
Комплекс упражнений на растяжку после тренировки @tsozimp
3 months ago 00:01:00 1
Разблокируйте свою спину за считанные секунды
3 months ago 00:10:12 1
Комплекс упражнений для расслабления мышц шеи
3 months ago 00:00:54 1
РАЗБЛОКИРОВКА нерва за несколько секунд #здоровье #упражнения #болитспина #pain
3 months ago 00:03:38 3
Боль в ПЛЕЧЕВОМ суставе? Попробуй ЭТИ упражнения ЛФК