45-мин тренировка пилатес ВИИТ на все тело. 45 MIN FULL BODY PILATES HIIT Workout | Burn Fat + Tone Muscles, Feel Strong, No Repeat
🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
☝ Худеем правильно:
🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение
2 views
11
6
3 weeks ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
4 weeks ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
4 weeks ago 00:15:15 7
15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря
1 month ago 00:20:15 1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
1 month ago 00:15:13 1
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
1 month ago 00:08:30 1
КРАСИВЫЙ и ГЛУБОКИЙ голос | 3 упражнения | Мгновенный эффект
1 month ago 00:46:29 4
45-мин жжение всего тела Ремикс с Джейком Дюпри. 45-Minute Jake DuPree Remix
1 month ago 01:09:00 7
СЕРГЕЙ БАУРОВ: про тренировки чемпионов, мотивацию и психологический настрой
1 month ago 01:30:09 1
Йогатерапия позвоночника. Занятие 1 час 30 мин
1 month ago 00:06:19 1
Тренировка Ганнибала
1 month ago 00:15:14 1
15 МИН ПОТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВИИТ/ КАРДИО - упражнения стоя, без упражнений на коврике
1 month ago 00:54:46 8
45 MIN TOTAL BODY CRUSHER | FULL BODY | + Weights | Strength + HIIT | Super Sweaty
1 month ago 00:05:57 1
Круговая и интервальная тренировки в единоборствах. Ч 2. Станция с набивным мячом.
1 month ago 00:25:54 1
Как не состариться к 30? Привычки для жизни из тренировочного плана Джо Фрила.
2 months ago 01:27:27 1
УДАР НА РАССТОЯНИИ | Бесконтактное воздействие. Фильм 1
2 months ago 00:10:15 14
10 МИН ГЛУБОКИЙ КОР/ ПРЕСС БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
2 months ago 00:07:19 1
Самые эффективные упражнения для стоп. Против косточки, плоскостопия, мозолей и усталости
2 months ago 00:46:20 6
45-мин низкоударная тренировка всего тела без снаряжения. 45MIN Low Impact FULL BODY Workout (No Equipment)
2 months ago 00:15:05 1
15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома
2 months ago 00:15:15 6
15 МИН СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА
2 months ago 00:15:15 7
15 МИН ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС | ТРЕНИРОВКА ДОМА
2 months ago 00:10:15 8
10 МИН ГЛУБОКИЙ КОР/ ПРЕСС С УТЯЖЕЛИТЕЛЯМИ ДЛЯ НОГ
2 months ago 00:46:23 4
45-мин силовая тренировка всего тела с гантелями. 45 MIN FULL BODY STRENGTH Workout With Weights (Warm Up & Cool Down Included)
2 months ago 00:21:15 12
20 МИН ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ - тренировка дома, без прыжков