Растяжка позвоночника.
ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК! Дмитрий Здравник, растяжка позвоночника. #здороваяспина ☀️ Значение позвоночника сложно переоценить! Позвоночник это то, чт...
13 views
1945
732
4 months ago
00:33:22
1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
4 months ago
00:06:47
33
Йога для растяжки спины
4 months ago
00:13:15
1
При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли
4 months ago
00:06:17
1
5 упражнений на растяжку при боли в пояснице. Как облегчить боль в спине?
4 months ago
00:21:16
1
УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО
4 months ago
00:06:13
1
► Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений
4 months ago
00:16:23
1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
4 months ago
01:35:58
1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
4 months ago
00:08:40
1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
4 months ago
00:30:59
13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
4 months ago
00:13:41
1
Анатомия, которой не было в институте | Фасции | Миофасциальный синдром | Доктор Епифанов
4 months ago
01:03:00
1
Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus
4 months ago
00:21:40
20
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
4 months ago
01:01:28
7
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 4 / Подвижность грудного отдела
4 months ago
00:47:58
1
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 3 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле
4 months ago
00:37:51
9
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 2 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле.
4 months ago
00:35:27
17
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 1 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле.
4 months ago
00:21:26
18
Здоровый позвоночник🔥На каждое утро / утренняя гимнастика для позвоночника / Серия 1
4 months ago
00:04:16
15
12 АСАНА / Гибкость, расслабление, восстановление энергии.
4 months ago
00:09:26
1
Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник
4 months ago
00:15:44
1
Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ
4 months ago
00:44:26
5
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
4 months ago
00:01:01
1
🌿 9 поз, которые стоит практиковать каждый день для здоровья и силы
4 months ago
00:14:39
1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
Back to Top