Ежедневник НикА за 23 августа

Ежедневник Анонимных Никотинозависимых 23 августа Если вы постоянно говорите, что всё будет плохо, у вас есть приличные шансы стать пророком. – Исаак Башевис-Зингер Я, конечно, не пророк, но иногда поддаюсь упадническим настроениям. Некоторые убеждали меня, что бросить курить невозможно. А другие говорили “Если ты действительно хочешь бросить, то просто выброси пачку и покончи с этим”. Я прислушивалась к любым советам на эту тему, даже от тех, кто никогда не курил. Попыток бросить у меня было много, и мне удавалось продержаться несколько часов, а иногда и пару дней. Самое долгое – три месяца. Я начала верить негативу, потому что ещё не знала об Анонимных Никотинозависимых и не осознавала, что группа поддержки кардинальным образом изменит всё в моей жизни. Я могла себе позволить все, что угодно из того, что лежало на полках магазинов, но в чём я действительно нуждалась – это группа поддержки, Двенадцать Шагов и Высшая Сила. Слоган “по одному дню за раз” – один из тех, что больше всего помогают мне. В этот раз, когда я перестала курить, я сказала своей семье: “Не знаю как насчёт завтра, но сегодня я не буду курить”. Каждую ночь перед сном муж говорил: “На твоём счету ещё один день! Я так горжусь тобой!”. Эти слова значили для меня невероятно много. Сегодня я благодарю свою Высшую Силу за людей, которые знают, о чём говорят, и помогают мне пройти через трудности.