ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ И НОГ

Please watch: “ТРЕНИРОВКА С ЭСПАНДЕРОМ ДОМА | ЯГОДИЧНЫЕ“ ➨ -~-~~-~~~-~~-~- Я знаю что большинство девушек хотят качать ноги и попу, так вот я хочу показать Вам эту НЕ простую тренировку для ног и попы. Каждое упражнение я рекомендую выполнять 6 подходов, каждый из которых состоит из 8ми повторений. Пробуйте! Думаю результат не заставит себя ждать. Всем привет! Меня зовут Натали и у меня есть канал BeStrongWithNataly. На моем канале вы сможете найти видео про