Dieta chetogenica: guida pratica

Compra il tè Matcha on-line: ?sca_ref= Inserisci il codice: ALMAPHYSIO15 per avere uno sconto 😊 capitoli 00:00 introduzione 01:03 che tipo di dieta è? 03:45 se togli i carboidrati 06:26 fa perdere peso 07:10 perdi grasso viscerale 08:07 dieta palestra = maggior efficacia nel bruciare grassi 08:41 abbassa zucchero nel sangue 09:21 riduce resistenza all’insulina 10:22 abbassa trigliceridi 11:07 migliora colesterolo buono 11:56 fa sentire meno fame 12:57 riduce crisi epilettiche 13:32 riduce i tumori 14:48 quali cibi evitare 15:58 quali cibi mangiare 18:21 esempio settimanale di dieta 22:43 effetti collaterali 24:35 ci sono rischi? 25:22 quali supplementi? 26:46 posso tornare a mangiare carboidrati? 27:24 perderò muscoli? 27:56 posso aumentare massa muscolare? 28:12 quante proteine mangiare? 28:44 se sono sempre stanco? 29:16 urina e alito mal odoranti 29:40 la chetosi è pericolosa? 30:09 non digerisco e ho diarrea 30:32 conclusioni Fammi sapere cosa pensi di questo video con un commento qui sotto! 👍 Ti è piaciuto il video? lasciaci una recensione ▶︎ 🧠 Vuoi parlare del tuo problema con il dott. Gianluca Italiano? ▶︎ 🧘‍♀️ Vuoi conoscere Annalisa? ▶︎ Annieyogaflow@ 🔔 Iscriviti e attiva la campanella ► 👨‍🔬 Come curiamo i nostri pazienti? ► 🔗 Scopri chi siamo sul sito ► 🔥Respirare nel modo giusto: 🔥 Vene varicose: esercizi: 🔥 Testosterone: 🔥Pancia gonfia: 🔥 6 alimenti antiinfiammatori: 🔥 Dormire_ 🔥 Come fermare l’invecchiamento: 🔥 5 esercizi per cambiare la postura: 🔥 braccia a tendina: curala in 3 minuti al giorno: 🔥 Come scrocchiare la schiena da soli: 🔥 Come bruciare il grasso addominale: 🔥 Come sbloccare il collo con 1 sola manovra: 🔥 Dormire: 3 posizioni da evitare: 🔥 Allenati cosi 3 minuti sarà come 45 minut: 🔥Acufene: 🔥 Ginnastica per nonni: 🔥 Postura corretta in 1 sola manovra: 🔥 Digiuno intermittente: 🔥 Ernia L4-L5 L5-S1 esercizi: 🔥 Cura la gobba in 3 minuti al giorno: 🔥 4 colpevoli che ti rubano l’energia: 🔥 Discopatia lombare: 🔥Migliora la vista: esercizi: 🔥 Serotonina: come produrla: 🔥 Ginnastica per nonni eserczi per le gambe: ****Si prega di notare il seguente disclaimer medico: guardando questo video comprendi che questo video è solo a scopo didattico. Non è destinato a sostituire la consulenza medica professionale e non deve essere considerato come un consiglio sulla salute o personale. Ottieni sempre indicazioni dal tuo medico per qualsiasi domanda tu possa avere sulla tua salute o condizione medica. Comprendi e accetti inoltre che i termini della nostra Informativa sulla privacy e Termini di servizio si applicano alla tua interazione con noi.