Не заслуживаю быть счастливым / Как избавиться от травмы “я недостоин“?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич. Многие люди не могут достичь счастья, потому что уверены, что не заслуживают его. Как появляется такое (отмечу, ложное) убеждение? К чему оно может привести? И, что самое главное, как бороться с уверенностью, что вы недостойны чего-то. Обо всем этом поговорим в сегодняшнем видео. Смотрите выпуск до конца, чтобы узнать, как вашей низкой самооценкой могут пользоваться мошенники. Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски. Подписывайтесь на сообщество, ставьте лайк и будьте психологически здоровы! 0:00 - Вступление 0:14 - Причины самоощущения “я недостоин/я недостойна“ 1:03 - Последствия таких установок 2:00 - Отличие объективной самооценки от заниженной 3:47 - Как избавиться от ощущения “я не заслуживаю счастья“? 4:55 - Обязательно ли это детская травма? 5:54 - Важные выводы 6:10 - Заключение #психология #психотерапияспб #самооценка #счастье #психологияличности #любовьксебе #поднятьсамооценку #психотерапевтБелик #цельностьличност