NAC (N-acétylcystéine) : Bienfaits et Utilisation (pas cher & puissant !)
► La NAC de qualité que je prends (affiliation) : (1 à 2 gélules par jour en dehors des repas, prendre 1 gélule à la fois)
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► La glycine pure pour booster la production de glutathion (affiliation) : (1 à 2 cuillères doseuses rases de poudre par jour, à diluer dans un verre d’eau et à prendre en même temps que la NAC)
⚠️ Les informations de cette vidéo ne se substituent pas aux recommandations d’un professionnel de santé. Nous sommes tous différents. Avant tout usage de compléments alimentaires, demandez conseil à votre médecin. ⚠️
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La NAC est de plus en plus plébiscitée pour ses nombreux bienfaits sur la santé : détox, antioxydant, anti-inflammatoire, santé des reins, du foie, des poumons, du coeur, performances sportives, etc. Dans cette vidéo, je vous donne les bienfaits de la NAC, je vous explique laquelle prendre et comment la prendre.
Sommaire :
0:00 | Introduction
0:37 | Qu’est-ce que la NAC ?
1:38 | Pourquoi prendre de la NAC et pas de la cystéine ?
2:09 | Bienfait n°1
3:11 | Bienfait n°2
3:44 | Bienfait n°3
4:05 | Bienfait n°4
4:33 | Bienfait n°5
5:37 | Bienfait n°6
6:38 | Autres bienfaits
7:43 | Précautions et effets secondaires
8:17 | Dosage et utilisation
9:41 | Quelle NAC prendre ?
10:24 | Booster encore plus sa production de glutathion
Références :
- Efficacité de la NAC sur la réduction du plomb (métaux lourds) :
- Bienfaits de la NAC sur le foie :
- Bienfait de la NAC sur la BPCO :
- La NAC pour prévenir la grippe :
- La NAC comme solution pour éviter les formes graves de COVID-19 touchant les poumons :
- Bienfait de la NAC sur l’acné :
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🎵 CRÉDITS
► Intro sound: Monument - TrackTribe
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