Простой комплекс Цигун - тренировка ног и коленей // Цигун для начинающих // Станислав Казаков

☯ Онлайн-практика Цигун LIVE ▶ ☯ Большой курс Даосский Цигун ▶ Несложный комплекс цигун для тренировки ног и коленей в домашних условиях. Китайская гимнастика и цигун для начинающих. 🕐 Timeline: 00:00 Павел Жарков об упражнениях цигун для ног 02:02 1 упражнение Вращение ступней 04:47 2 упражнение С боку на бок 06:08 3 упражнение Развороты 07:41 4 упражнение Пятки 08:43 5 упражнение Зачерпывания 09:38 Заключение и прощание 🎬 О проекте: Мое имя Станислав Казаков - Мира Творец Света. Это мой авторский проект о философии Дао, Цигун, моем творчестве, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам раскрыть Творца в себе, открыть ваше сердце, распространять свет и любовь и вытеснять темноту и страх. Глобальная цель - превратить нашу планету в цветущий райский сад! 📃 Пару слов обо мне: Последние 15 лет я занимаюсь практиками расширяющими и развивающими сознание, которые помогают людям стать гораздо устойчивее, целостнее, гармоничнее и счастливее. Научиться чувствовать, знать и видеть. Обрести силу, развить и включить внутренний ресурс, научиться управлять вниманием и восприятием, это как раз цель практики Цигун. Я изучаю Дао философию и практикую Даосский Цигун уже более 15 лет, более 10 лет являюсь инструктором. Помимо этого я практикую другие духовные практики, связанные с осознанностью - йогу, медитации, дыхательные практики и пранаямы, мантры и мантропение. Так же я являюсь основателем музыкальной группы Spirits и моего сольного проекта Kosmostas. 🌐 Ссылки: ▶ Instagram ▶ Вконтакте ▶ Вконтакте группы Spirits ▶ Телеграм-чат Мира Творцы Света ▶ Моя книга “Звездный посев. Послание Однопланетянам“ ▶ Soundcloud ⚛ ОНЛАЙН-КУРСЫ: ▶ Марафон-концентрация ( бонус цигун в записи 1 месяц), доступ навсегда ▶ Цикл аудиомедитаций (дыхание белым светом, вознесение сущностей, послойное осознавание тонких тел), доступ навсегда ▶ Даосский цигун (месячные онлайн занятия), 1-10 месяцев, записи уроков 2020-2021г ▶ Цигун онлайн в записи - 1 месяц, сентябрь или октябрь 2021, доступ на 37 дней ▶ Цигун онлайн в записи - 2 месяца, сентябрь октябрь 2021, доступ навсегда ▶ Натуральное питание в современном мире. Активация потенциала. Иван Паламарчук. Доступ навсегда ▶ Курс ProЗрение. Авторский курс по естественному восстановлению зрения от Игоря Волнина. Доступ навсегда ▶ Курс игры на африканском барабане Джембе “Алхимия Ритма“ ☯ КОМПЛЕКСЫ КУРСА “Даосский Цигун“ (доступ навсегда): ▶ Все комплексы ▶ Железная рубашка Защита и Вознесение сущностей ▶ Мягкий Цигун ▶ 4 столба света 4 стихии ▶ Базовая экстрасенсорика Микрокосмическая орбита ▶ Быстрые руки Даосские восьмерки 🙏 Благодарю проект Тайны Жизни за возможность использовать видеоматериал. ▶ Вебинары Школа Тайны Жизни ▶ Школа Тайны Жизни ▶ Тайны Жизни 2 💰 Поддержать проект: PayPal: Тинькофф: 5536 9138 6122 8829 💬 Хэштеши: #станиславказаков #цигун #spirits #даосскиепрактики #дао #мантра #мантропение