Простой комплекс Цигун - тренировка ног и коленей // Цигун для начинающих // Станислав Казаков
☯ Онлайн-практика Цигун LIVE ▶
☯ Большой курс Даосский Цигун ▶
Несложный комплекс цигун для тренировки ног и коленей в домашних условиях. Китайская гимнастика и цигун для начинающих.
🕐 Timeline:
00:00 Павел Жарков об упражнениях цигун для ног
02:02 1 упражнение Вращение ступней
04:47 2 упражнение С боку на бок
06:08 3 упражнение Развороты
07:41 4 упражнение Пятки
08:43 5 упражнение Зачерпывания
09:38 Заключение и прощание
🎬 О проекте:
Мое имя Станислав Казаков - Мира Творец Света. Это мой авторский проект о философии Дао, Цигун, моем творчестве, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам раскрыть Творца в себе, открыть ваше сердце, распространять свет и любовь и вытеснять темноту и страх. Глобальная цель - превратить нашу планету в цветущий райский сад!
📃 Пару слов обо мне:
Последние 15 лет я занимаюсь практиками расширяющими и развивающими сознание, которые помогают людям стать гораздо устойчивее, целостнее, гармоничнее и счастливее. Научиться чувствовать, знать и видеть. Обрести силу, развить и включить внутренний ресурс, научиться управлять вниманием и восприятием, это как раз цель практики Цигун.
Я изучаю Дао философию и практикую Даосский Цигун уже более 15 лет, более 10 лет являюсь инструктором. Помимо этого я практикую другие духовные практики, связанные с осознанностью - йогу, медитации, дыхательные практики и пранаямы, мантры и мантропение.
Так же я являюсь основателем музыкальной группы Spirits и моего сольного проекта Kosmostas.
🌐 Ссылки:
▶ Instagram
▶ Вконтакте
▶ Вконтакте группы Spirits
▶ Телеграм-чат Мира Творцы Света
▶ Моя книга “Звездный посев. Послание Однопланетянам“
▶ Soundcloud
⚛ ОНЛАЙН-КУРСЫ:
▶ Марафон-концентрация ( бонус цигун в записи 1 месяц), доступ навсегда
▶ Цикл аудиомедитаций (дыхание белым светом, вознесение сущностей, послойное осознавание тонких тел), доступ навсегда
▶ Даосский цигун (месячные онлайн занятия), 1-10 месяцев, записи уроков 2020-2021г
▶ Цигун онлайн в записи - 1 месяц, сентябрь или октябрь 2021, доступ на 37 дней
▶ Цигун онлайн в записи - 2 месяца, сентябрь октябрь 2021, доступ навсегда
▶ Натуральное питание в современном мире. Активация потенциала. Иван Паламарчук. Доступ навсегда
▶ Курс ProЗрение. Авторский курс по естественному восстановлению зрения от Игоря Волнина. Доступ навсегда
▶ Курс игры на африканском барабане Джембе “Алхимия Ритма“
☯ КОМПЛЕКСЫ КУРСА “Даосский Цигун“ (доступ навсегда):
▶ Все комплексы
▶ Железная рубашка Защита и Вознесение сущностей
▶ Мягкий Цигун
▶ 4 столба света 4 стихии
▶ Базовая экстрасенсорика Микрокосмическая орбита
▶ Быстрые руки Даосские восьмерки
🙏 Благодарю проект Тайны Жизни за возможность использовать видеоматериал.
▶ Вебинары Школа Тайны Жизни
▶ Школа Тайны Жизни
▶ Тайны Жизни 2
💰 Поддержать проект:
PayPal:
Тинькофф: 5536 9138 6122 8829
💬 Хэштеши:
#станиславказаков #цигун #spirits #даосскиепрактики #дао #мантра #мантропение
1 view
1860
465
3 weeks ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
1 month ago 00:03:15 1
Как избавиться от отёков на лице за 5 минут – комплекс на утро – ПРОВЕРЕНО на себе
1 month ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
2 months ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 months ago 02:03:25 1
Вся правда о зависимостях. Игорь Лазарев про электронные сигареты, кальян, наркотики и алкоголь
2 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
2 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
2 months ago 00:00:00 4
Half-Life 2 ver 1.3/, MMod + Cinematic Mod | Часть 6
2 months ago 00:28:07 1
СЕКРЕТ РАСКРЫТ - ПОКАЗАЛ ФИНКУ! БУДНИ ВЛАДЕЛЬЦА ЛСК на GTA 5 RP
3 months ago 00:02:10 1
Специальное предложение на проект The Title ARTRIO | Недвижимость Пхукета | Royal Property
3 months ago 00:18:01 1
Как улучшить кровообращение в ногах и лимфоток нижних конечностей не вставая с постели
3 months ago 00:48:20 1
“Залп ВОСЬМИ “Искандеров“!“ // Всё про “Орешник“: разработка, характеристики и последствия | Алесин
4 months ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 months ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
4 months ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
4 months ago 00:07:12 1
Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине
4 months ago 00:02:04 1
Мопеда ужалила оса! Пипец!!!
4 months ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:05:06 1
ПОМНИМ, СКОРБИМ видео от Юнармии Красногвардейского района
5 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
5 months ago 00:49:54 5
Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие
5 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:05:32 1
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
5 months ago 00:08:26 1
Лучшие продукты для детей. И Что если ребенок НЕ хочет это есть?