Присоединяйтесь к «Экспресс-детокс 5 2» и получите больше полезной информации и вкусных рецептов
Рецепт смузи «Лимонный пирог»:
• сок одного выжатого лимона
• 1 банан (замороженный)
• 1 чашка замороженной или сырой цветной капусты
• 1 столовая ложка кокосового или конопляного масла
• ¼ чашки протеина (лучше кконопляного)
• ½ чашки несладкого миндального молока или
• ½ чашки воды с добавлением 5-7 шт миндальных орехов
Все смешать в блендере до нужной консистенции.
Стройность неизбежна!