Куриный шашлычок ДОМА #рецепты #рецепт #правильноепитание #еда #кулинария #пп #шашлык #курица

КУРИНЫЙ ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ КБЖУ на 100 гр: 98/20/1/2 ИНГРИДИЕНТЫ : 🍗Куриная грудка - 1 кг 🥛Кефир - 500 г 🥒Кабачок - 1 шт 🫑Болгарский перец - 2 шт 🍅Помидоры - 5 шт 🧂Специи для курицы (паприка, карри, сухой чеснок, соль, перец) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриное мясо нарежьте кубиками и замаринуйте в кефире со специями на 30-60 минут. Нарежьте овощи. Разогрейте духовку на максимум, используйте гриль и конвекцию для лучшего эффекта. Наденьте мясо и нарезанные овощи на шпажки. (предварительно вымочив их в воде) Выложите на верхний уровень духовки. Запекайте 10 минут с одной стороны, затем переверните и продолжайте запекать до образования золотистой корочки. #ППГОРЯЧЕЕ #рецепты #еда #шашлык Следи за вкусными рецептами, подписывайся и ставь лайки 👍🏻😉