На этом канале я с юмором и мудростью рассказываю об опыте оздоровления и приглашаю специалистов для обсуждения вопросов, связанных с фитнесом, медициной, ЗОЖем.
Добро пожаловать в чат Мудрого фитнеса lLrWg-w92gszMmEy
Посмотрите также другие полезные видео на канале:
Тренировка ног для девушек
Тренировка осанки у девушек
Советы для похудения от фитнес-тренера
Незаменимое упражнение для здоровья спины
Моя история реабилитации после травм спины
Китайская медицина о здоровье
Тибетская медицина о здоровье позвоночника
#тренажерсмита #фитнес #мудрыйфитнес #оздоровление #позвоночник #спина #мануальнаятерапия