МОТИВАЦИЯ. Где брать мотивацию? Как она связана с силой воли? Подкаст с Екатериной Русских (2024)
Что такое мотивация? Как наши ценности влияют на мотивацию? Сила воли и мотивация – одно и то же? Почему я ненавидел английский в школе и как борюсь с этим сейчас? Обо всем этом мы поговорили в новом подкасте с клиническим психологом, КПТ-терапевтом, схема-терапевтом и DBT-тренером – Екатериной Русских.
00:00 всем привет!
00:46 про отношение к лени
02:26 домашнее задание в DBT
02:56 мое отношение к домашним заданиям
04:12 что такое «мотивация»?
05:10 мотивация здоровьем
06:15 мотивация и колесо баланса
09:06 виды мотивации (подкрепления)
13:01 притча о болоте говна
16:09 мотивация ценностей
27:59 во сколько вы хотите умереть?
28:38 мотивация и сила воли
31:40 моя история из медвуза
34:46 спасибо за просмотр!
35:02 послесловие про мотивацию
Подкаст на Яндекс Музыке:
Группа VK Екатерины Русских:
Запись на консультацию ко мне и полезные ссылки:
Мой основной канал на YouTube:
Мой резервный канал на YouTube:
Мой канал в Telegram:
Моя страница Instagram*:
*запрещен на территории РФ
Моя группа ВКонтакте:
Мой Likee:
Мой YAPPY:
Если вы хотите материально помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
DonatePay
ЮMoney (Яндекс.Деньги)
#мотивация #подкаст #школа #учеба #воспитание #запрет #детскиетравмы #история #откровение #курс #самоанализ #рефлексия #личность #воспитание #родители #употребление #алкоголизм #алкоголь #насилие #психология #психотерапия #психиатрия #Россия #ДокторЛис
37 views
2051
894
6 days ago 00:03:03 2
Моряк! «А ты меня дождись!»
6 days ago 00:55:47 2
[TGYM - кращий фітнес канал] УБЕЙ ЖИР 6 Тренировки Для Похудения ДОМА
6 days ago 00:01:00 1
Народный фронт организовал концерт рок-певицы Мары для бойцов в госпиталях и волонтеров
6 days ago 00:03:14 24
Космическая бездна сердца Незнайки
6 days ago 00:01:53 1
💶 Заработок на заданиях без обмана ✔
6 days ago 00:54:15 27
Фильм-мотивация «Как поверить в себя, когда никто не верит» | Мария Гладких
6 days ago 00:59:30 1
Professional Business Pro Business Crazy by businessman Kamil Bagirov
6 days ago 02:07:29 22
Про команду. Павел Мяков. Сильная команда – главная задача фаундера. Почему люди приходят работать в твою компанию?
6 days ago 00:30:58 62
Иван F1 Абрамов. TOP DOG. Интервью после боя с Оганесяном. МСМК по боксу. НОВЫЕ рубрики. Работа спасателем. Спивак. ХАН. Семья.
6 days ago 00:27:18 113
Что значит хорошо говорить по-английски
6 days ago 00:15:08 39
ВЛОГ: Артёму 1,5 года | посетили игровую | горшок | выход на работу из декрета
6 days ago 00:08:36 27
🏡Один день из жизни в деревне #куры #зима #вдеревне
6 days ago 00:09:44 202
“Как найти смысл жизни? Практические советы“ - ЧТО Я ПОНЯЛ, посмотрев видео Оскара Хартманна?
6 days ago 00:21:49 362
Где брать мотивацию, когда не хочется ничего делать?
7 days ago 00:12:49 124
[AlexGoldenGirl] КАК СТАТЬ ОТЛИЧНИКОМ? / Как начать учиться Легко? / Мотивация учиться
1 week ago 00:07:52 89
⚡️Корпоративы: не роскошь, а инвестиция в мотивацию сотрудников!
1 week ago 01:13:33 912
Расширение своего видения 🔥
1 week ago 01:15:51 63
Такси 2024: тренды и точки роста для парков | Вебинар taxiCRM PRO с Дмитрием Коваленко
1 week ago 01:00:28 755
Оппозиции в натальной карте: могут ли внутренние конфликты стать ресурсами?
1 week ago 00:38:30 31
Аделина Ибатуллина | Гибкость не главное: что такое настоящая сила в йоге | HOLI TALKS
1 week ago 00:06:22 3
ПУЗЫРЬ ИНСТАГРАМА И УСПЕШНОГО УСПЕХА! Бизнес Мотивация
1 week ago 00:05:41 1
Трансформатор нашел заказчика, БИТКОИН Валится в БЕЗДНУ, CryptobossCoin
1 week ago 00:15:20 206
XFIT 6 СЕРИЯ
1 week ago 00:19:42 1
5 Запрещённых Мудр: Повышайте Свою Энергию с Осторожностью