[SEVA] Дрыщ пытается пожать 150 кг

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «SEVA» (@schastlivenko). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Путь к жиму лежа с нуля за 365 дней ►Спорт.пит - ►ГАЙД НА ПРЕСС - ► Telegram – Я решил пожать 150 кг за 365 дней и серьезно подойти к этому вопросу. На данный момент я занимаюсь с тренером по пауерлифтингу, поэтому у меня отсутсвуют вопросы по тиу “Как пожать 150 кг“, “ как много жать “, “ как увеличить жим лежа“ и т.д. У моего тренера есть план, и мне лишь нужно его придерживаться. Первые 100 кг я пожал еще в 16 лет, когда был школьником, тренируя жим пару раз в неделю. У меня не было расскладок, я не пил спорт пит, да и в целом тренировался на отвали. Я просто хотел стать больше, но становился просто сильнее. На этот же раз у меня стоит задача не просто пожать 150 кг, но еще и вырасти в плане формы. Но это уже другая история. В общем, приятного просмотра. FOLLOW ME: ►Instagram* - https – ► TWICH – Поддержать канал монеткой - ► По вопросам сотрудничества: @ *Компания Meta Platforms Inc. признана в России экстремистской организацией и запрещена