✅МОЯ УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА НА 7 МИНУТ - во ВРЕМЯ КАРАНТИНА на каждое утро || Rakamakafit

✅ ФИТНЕС РЕЗИНКИ - 💯 СКИДКА 10% на все товары по промокоду - ЮТУБЧИК ✅ Присоединяйся к нашему онлайн фитнес-клубу RAKAMAKAFIT - 💪 Тренировки в прямом эфире каждый день! ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ - Друзья привет! Я Настя Ракамакафит и я рада приветствовать тебя на своем канале! В этом видео ты найдешь утреннюю тренировку на 7-8 минут. Это идеальная утренняя зарядка на каждый день. Здесь присутствует разминка и упражнения с фитнес лентами! Но фитнес резинки ты сможешь заменить на домашние подручные средства. Утренняя разминка в домашних условия зарядит тебя и твой день на хорошее настроение! Зарядка за 5 минут даст тебе приток новых сил и энергии! В общем хватит слов, погнали заниматься! Мои контакты: ВКонтакте - Мой инстаграм - Инстаграм Rakamakafit - .