Худеть нужно вкусно. Салат с булгуром и капустой. #еда #рецепт
Великолепный союз из свежести и изысканности – вот как лучше всего описать этот прекрасный салат с булгуром и капустой. Сочные капустные листья аккуратно смешаны с нежным булгуром, создавая гармоничное сочетание текстур. Привлекательный внешний вид этого блюда доставляет истинное наслаждение уже на первый взгляд.
булгур/bulgur - 200 гр.
огурец/cucumber - 1 шт.
пекинская капуста/chinese cabbage - 2-3 листа
петрушка и укроп/parsley and dill
масло, соевый соус и горчица/oil, soy sauce and mustard
перец/pepper
чеснок/garlic
горошек/green peas - 100 гр.
👏ОГРОМНОЕ СПАСИБО за любую помощи в развитии канала и на новые рецепты
Сбер 4276 4414 0718 4238
💌РЕКЛАМА И СОТРУДНИЧЕСТВО................ katerinavredina2808@
💋Подписка на канал
Subscribe to my channel In Vredina’s Kitchen
📣Если ВАМ не трудно ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ В СОЦ. СЕТЯХ !
ОЦЕНИТЕ ВИДЕО👍- Это приятно и Важно для Нас!
⌨НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ - любой - это тоже важно и приятно!
❤Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН
💥Мы в VK
🔅Мы в instagram
🔴Мы в TikTok reception_vredina
👍Telegram
🎂Мы на RuTube
_______________________________________________________________________________________________
Худеть нужно вкусно. Салат с булгуром и капустой. #еда #рецепт
#булгур #рецепты #какприготовить #рецепт #салат #салатсбулгуром #еда #рецептысалатов #какприготовитьбулгур #рецептсалата #ужин #здоровоепитание #булгуркакготовить #булгурсовощами #пост #плов #правильноепитание #постныеблюда #какприготовитьплов #салаты #вкусныйсалат #овощнойсалат #кухня #вторыеблюда #простыерецепты #капуста #блюдаизкапусты #салатсбулгуромисвежимиовощами #табуле #рецептсбулгуром #салатскапустой
1 view
46
4
7 days ago 00:24:14 1
Я поднимаю Унитаз на гору в течение 60 дней (или около того) чтобы похудеть
2 months ago 01:47:41 1
Марк Бартон: Замужество, измены, конфликты в семье и онкология, похудение без диет, мобилизация
2 months ago 00:03:55 1
✨🎄Легкая закуска с яйцами, фаршированные яйца со шпротами, Люда Изи Кук, закуски на Новый год 2025
2 months ago 01:32:49 1
НЕ ЕШЬ это! Как ПРИВЫЧНЫЕ продукты УБИВАЮТ нас? | Гастроэнтеролог Сергей Вялов.
2 months ago 01:46:08 1
ЛЮДИ ТУПЕЮТ! Причина - не алкоголь или никотин. Вячеслав Дубынин.
2 months ago 01:38:22 1
От зала и диет НЕТ РЕЗУЛЬТАТА? Это 100% изменит ваше тело | Владимир Олефиренко
2 months ago 00:31:14 1
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА
2 months ago 01:26:18 1
ОПАСНЫЕ ошибки ПИТАНИЯ! Почему вы ВСЕГДА УСТАВШИЕ и БЕЗ СИЛ? | Микробиолог Дмитрий Алексеев
2 months ago 00:10:14 1
Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть! 🔥
2 months ago 01:12:11 1
Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?
2 months ago 00:00:51 1
Хочешь похудеть - Нужно создать дефицит калорий Тигран Амалян
2 months ago 00:19:54 3
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
2 months ago 00:29:16 1
Как похудеть танцуя?
2 months ago 00:26:12 1
Почему не нужно отказываться от сладкого?
2 months ago 01:49:40 1
Вебинар. Лишний вес - психосоматика? Почему не получается похудеть?
2 months ago 00:27:13 9
КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело
2 months ago 00:08:04 1
Что такое кетоз? В чем суть кето-диеты? ☝️
2 months ago 00:00:00 2
СПОРТ и фарма, опасен ли Ozempic, как выбрать БАДы, нужно ли считать КАЛОРИИ, еда в УДОВОЛЬСТВИЕ
2 months ago 00:53:57 3
ВЫПУСКНОЙ АКАДЕМИИ СТРОЙНОСТИ: Ирина, -20 кг. Худеем навсегда без голода и запретов.
2 months ago 02:12:24 1
Сделайте ЭТО, чтобы ИНСУЛИН пришел в норму за 2 недели. Пошаговый алгоритм от врача-диетолога
2 months ago 01:28:33 5
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
2 months ago 00:04:58 1
Отзыв Язвенный колит Снижение веса Как Сбросить Похудеть Лучший Магний Водород h2 Premium Dandelion
2 months ago 00:18:50 1
ЕСТЬ ЛЕПЁШКИ И ХУДЕТЬ! РАЗВЕ ТАК МОЖНО? ТАКИЕ МОЖНО И НУЖНО! ЕШЬ ВКУСНО И ХУДЕЙ!
2 months ago 01:02:05 1
Как Сжечь ЖИР и БЫСТРО Похудеть. Возвращение Жиробаса. ФМ4М. Ярослав Брин.