Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
Разминка по гимнастике перед тренировкой дома для детей 3, 4, 5, 6 и 7 лет. Отлично подойдёт для начинающих в художественной гимнастике.
Онлайн уроки для детей по художественной гимнастике.
Переходите сразу на нужные упражнения:
Разминаем стопы 0:20 Подъёмы на полупальцах
Разминка для ребёнка под музыку начинается 0:40
Разогреваем шею 1:35 наклоны головы
Разминка ног 2:10 Приседания и прыжки
Разминка для рук 2:45 Сжимаем и разжимаем пальцы, волны руками, вращение плечами
Разминаем туловище 4:00 Наклоны
1 view
1871
602
4 weeks ago 00:00:44 1
Подтягивания с нуля до Выходов на Две 💪💪 #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка
2 months ago 00:04:39 2
Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа
2 months ago 00:58:42 7
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
3 months ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
3 months ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
4 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
4 months ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
4 months ago 00:03:25 6
Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)
4 months ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
4 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?