Овсянка, банан, какао! Без духовки! Я ем 3 раза в день и худею! - YouTube

Płatki owsiane, banan, kakao! Bez piekarnika! Jem 3 razy dziennie i chudnę! Prosty, szybki i zdrowy deser bez mąki, jedz i chudnij! Nie potrzebujesz piekarnika, ten deser możesz zrobić w mikrofalówce. Przepis na szybkie i proste ciasto w kubku! Ten przepis podbije wszystkich! Jem to 3 razy dziennie, przepyszne! Ciasto można też upiec normalnie w piekaniku - polecam wdety podwoić porcje składników. ❤ Możesz mnie teraz wspierać z SUPER PODZIĘKOWANIAMI! Dziękuję, doceniam to! ❤ Dostępne napisy! Włącz napisy w swoim języku. Składniki: płatki owsiane 40g (1/2 szklanki) mleko 120ml (1/2 szklanki) 1 jajko szczypta soli 1 banan kakao 7g (1 łyżka) proszek do pieczenia 4g (1 łyżeczka) do polania: czekolada 30g (1/3 szklanki) porcja na 2 niskie kubki piecz w mikrofalówce pr