Не получается скоординироваться #коньковыйход одношажный? Есть 5 упражнений, которые помогут понять и научиться. Сохраняем, повторяем и #лыжи #коньковыйход #лыжник #классический #лыжах #спорт #ski #skichallenge #обучение #лыжероллеры кайфуем от лёгкого #лыжногохода #обучениелыжи #лыжник #спорт #лыжи
ВК Лидия:
тг:
ВК клуб:
Инстаграм Лидия:
Инстаграм клуб:
запись на тренировки лыжи, а также на кэмпы:
сайт:
1 view
343
135
9 months ago 00:00:40 1
Важный момент в работе корпуса при одновременном одношажном коньковом ходе на беговых лыжах