тренировка бицепса с эспандером Филь Владимира
Мы переосмыслили фитнес клуб, как концепцию. Это был долгий, тернистый путь проб и ошибок. Который мы проходили раз за разом, кардинально меняя...
18 views
125
38
2 weeks ago
00:11:15
7
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
2 weeks ago
00:00:46
1
Одно упражнение на все группы мышц!
3 weeks ago
01:35:58
2
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
2 months ago
00:58:42
7
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
3 months ago
00:14:45
1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
3 months ago
00:01:58
5
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
4 months ago
00:05:00
1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
5 months ago
00:09:57
1
ПРАВИЛЬНАЯ НАГРУЗКА ДЛЯ РОСТА МЫШЦ/ ЭТУ БАЗУ НУЖНО ЗНАТЬ
5 months ago
00:25:27
3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago
00:22:52
1
Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло? #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки
6 months ago
00:48:39
9
От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы? Год мышц | Фильм #1
7 months ago
00:21:40
1
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
7 months ago
00:24:28
16
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago
00:05:54
3
ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое нужно ЖЕНЩИНАМ! / Как укрепить мышцы тазового дна?
7 months ago
00:12:13
1
Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.
7 months ago
00:00:44
3
Мышцы тазового дня очень важны! Эти упражнения намного лучше КЕГЕЛЯ!
7 months ago
00:08:06
2
Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы? Комплекс упражнений
7 months ago
00:02:10
1
Боль между лопаток / 3 упражнения / Ромбовидные мышцы
7 months ago
00:30:50
1
Как одновременно СЖИГАТЬ ЖИР и НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ
7 months ago
00:19:29
1
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
7 months ago
00:31:36
1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago
01:01:43
1
Тренировка на все группы мышц для девушек в домашних условиях
7 months ago
00:10:48
1
Гипертонус мышц таза #гипертонус #боль #таз #женскийкурс
7 months ago
00:09:58
1
Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.
Back to Top