Interval timer - 40 sec rounds / 20 sec rests (including links to 19 workout routines)

Starts with a 5 sec pre-count, then plays a five beep countdown before each round starts and a beep when it ends, plus an alarm after 60 rounds with 60 sec overtime. ******************************************************************************** Workout routines by Sascha Huber: 10 Minuten Brust Workout für Zuhause Link: 10 Minuten Schulter Workout für Zuhause Link: 10 Minuten Trizeps Workout für Zuhause Link: 10 Minuten Bizeps Workout für Zuhause Link: Das beste 30 Min. HIIT-Ganzkörper Workout für Zuhause ohne Geräte! Link: Das Beste 10 Minuten Brust Workout für Zuhause ohne Geräte! Link: 10 Minuten Ganzkörper H