Всем привет, друзья! Сегодня я перевёл для Вас видео ВЕЛИЧАЙШЕГО ПАУЭРЛМФТЕРА, который установил 20 рекордов мира в 4 весовых категориях, и которого никто не мог победить на протяжении 16 лет, 5-ти кратный чемпион мира по версии IPF - Эд Коэг (Ed Coan). Он покажет и расскажет о технике приседаний. Лучший присед Эда 462.5 кг в категории до 100 кг.
Спасибо за поддержу пабликам:
Инстаграм Эда Коэна:
Хэштеги:
#ЭдКоан#ПриседТехника
1 view
63
16
2 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
2 months ago 00:14:59 1
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь