Дзюдо для детей и взрослых с Николаем Снесарем — разговор про дзюдо с демонстрацией бросков дзюдо

Мастер спорта по дзюдо Николай Снесарь рассказывает про плюсы дзюдо для детей и взрослых, про дзюдо для самообороны, про СФП борцов, включая тренировку выносливости. И, конечно, демонстрирует красивые броски дзюдо.