НЕ ДЕЛАЙ ЭТО! 10 Типичных Ошибок Новичков в Спорте | Наша Крепость
Ты решил начать новую жизнь и заняться спортом? Отлично! 💪 Но будь осторожен!
Многие новички совершают ошибки, которые могут привести к травмам, разочарованию и отказу от тренировок.
В этом видео я расскажу о 10 типичных ошибках, которые нужно избегать. Я расскажу как избежать этих ошибок и получить максимальную пользу от тренировок!
Тайминг ролика:
00:01 тор 10 ошибок у новичков в спорте
00:40 неправильный выбор
01:38 отсутствие предрасположенности
02:38 отсутствие систематики
03:56 перегруз ребенка
05:06 неправильный подход клуба
05:57 амбиции родителей
07:00 ошибка тренера
09:04 отсутствие дисциплины на учебно- тренировочных занятиях
10:30 вмешивание родителей в тренировочный процесс
12:40 общие аспекты ошибок
16:29 подведения итогов
Давайте познакомимся поближе?
Наш спортивный клуб “Наша Крепость“ основан 28 августа 2017 года . Уже много лет мы растим чемпионов в таких видах спорта как САМБО, ДЗЮДО и с недавних пор УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БОЙ. Наш клуб - это большая семья с сильнейшими духовными и спортивными традициями . Мы освоили лучшие направления для развития наших детей :
🔸Лучшие методики развития общих специальных физических и технических качеств;
🔸 Обучение приемам самозащиты и соревновательной борьбы;
🔸Организация и участия в соревнованиях и прочих спортивных мероприятиях ( фестивали , показательные выступления и т.д.)
🔸Участие в учебно-тренировочных, оздоровительных и восстановительных сборах ( в том числе и международных с сильнейшими спортсменами мира ) ;
🔸Грамотная организация каникулярного времени с максимальной эффективностью ( спортивные оздоровительные лагеря и тур.походы ) , так же мероприятия выходного дня;
🔸Возможность продолжать спортивную карьеру в СДЮШОР БФСО Динамо , с зачислением в “Юные динамовцы“ , с выполнением спортивных разрядов и присвоением званий ;
Нам подходят абсолютно все дети, которые стремятся стать сильнее телом и духом , желающие научится защищать себя и близких, так же те , кто хочет стать настоящим ЧЕМПИОНОМ.
Наш клуб находится по адресу г.Витебск улица Войнов-Интернационалистов 1Д .
☎️номер телефона для связи:
375295115052
Дмитрий Викторович
#нашакрепость #самбо #дзюдо
Спасибо за просмотр! Удачи в выборе вашего спортивного пути!
1 view
1141
297
1 month ago 00:22:18 1
7 самых полезных продуктов питания🙌
1 month ago 00:10:58 1
Иисус и Никодим «Надобно тебе родиться свыше». Сериал “Избранные“
1 month ago 00:37:55 1
Один из самых ненормальных коллекторов из которых я когда либо слышал. Банкротство физических лиц
1 month ago 00:54:34 1
ХЛЫСТЫ. Самая дикая секта Российской Империи | ФАЙБ
1 month ago 00:06:54 1
Матвиенко угрожает молодежи. Власть разбушевался не на шутку
1 month ago 01:07:36 1
Волосы растут как сумасшедшие и не выпадают! ЭТО лучшее средство. Натуропат Анастасия Смирнова
1 month ago 01:28:20 1
Дети, которые ничего не хотят. Психолог Катерина Мурашова
1 month ago 00:13:51 1
Когда ЛЕНЬ ГОТОВИТЬ, делаю так! Меню на несколько дней на семью. 6 простых рецептов | Оливьедка
1 month ago 00:20:58 1
Засекреченные миллиарды премьера Мишустина
1 month ago 00:16:08 1
Экспресс миниатюра в ручки ватной игрушки.
1 month ago 01:08:27 1
Он РУССКИЙ! Все СЕКРЕТЫ главного БИТБОКСЕРА 2024го года! Тарас Станин ENG Subtitles
1 month ago 00:09:45 1
Чтобы ягодица росла от ходьбы два раза это упражнение сделай после обеда и ужина
1 month ago 00:14:32 1
Вы Даже Не Подозреваете Как ЭТА Особенность Мозга Влияет На Вас (Удивительно)
1 month ago 00:14:21 1
Выход из РАБства РФ и Самоидентификация Разумного Человека! Лицензии РФ - это скрытый договор!
1 month ago 01:13:40 1
Волонтеры на службе НКО: как привлечь и удержать людей, которые хотят помогать
1 month ago 00:26:29 1
ТЁМНАЯ сторона ИЗБРАННЫХ, лучше НЕ СВЯЗЫВАЙТЕСЬ с ними
1 month ago 00:08:11 1
Что происходит? Банки не выдают деньги и блокируют счета и переводы любому добропорядочному человеку
1 month ago 00:31:43 1
Очень красивые носочки. Спицами.#(2024.)
1 month ago 00:18:32 1
Они уже совсем охренели: Глава узбекской диаспоры (ОПГ) запретил Русских, и за это скоро поплатится!
1 month ago 00:34:56 1
Я это сделала! Шикарная пряжа на осень
1 month ago 00:21:32 1
ЗРЕНИЕ - Точки для глаз - Му Юйчунь о здоровье глаза
1 month ago 00:03:35 1
⛔️ПОКА НАШИ ДУМАЛИ, УЗБЕКИ ПОСТРОИЛИ ЛУЧШИЙ АВТОЗАВОД В СНГ❗❗❗ АВТО ДЕШЕВЛЕ LADA🔥 НОВОСТИ СЕГОДНЯ✅
1 month ago 00:00:46 1
Сделайте так, чтобы нравиться людям: Секреты, которые понравятся каждому! 😍