Опущение, выпадение внутренних тазовых органов. Укрепление мышц. Рейки.
Мы познакомимся с теорией, поговорим о физиологии, о наших особенностях и возможностях, прочувствуем различные мышцы и попробуем упражнения.
Готовясь к занятию, я поняла, что материал можно подать гораздо шире, при этом сосредотачиваясь на выпадении.
Упражнения, которые мы рассмотрим на курсе, будут полезны:
- для предупреждения и лечения пролапса гениталий и геморроя,
- в качестве дородовой и послеродовой гимнастики,
- для улучшения перистальтики кишечника и устранения запоров,
- для улучшения циркуляции крови в органах малого таза,
- для разнообразия в сексе,
- для предотвращения неприятностей, которые могут возникнуть с возрастом или при физической слабости,
- а также для развития женственности.
Таким образом, занятия будут полезны и информативны девушкам всех возрастов и с любым состоянием мышц.
Расписание на ближайшее время:
Основная информация здесь:
13 views
2831
927
2 months ago 00:23:42 31
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
2 months ago 00:16:46 13
100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой
2 months ago 00:10:02 1
Фитнес-тренировка для мамы с малышом.
2 months ago 00:23:26 1
Модная Стрижка Шегги с Чёлкой Пошагово дома | Стрижки 2024-2025 | Стрижка Каскад на средние волосы
3 months ago 00:35:08 1
Как улучшить интимную жизнь. Как лечить Опущение матки. Прямой эфир 2.
3 months ago 00:29:25 1
Как вылечить опущение матки. Часть 1.
3 months ago 00:27:53 1
Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН
3 months ago 00:06:51 1
Уменьшилась десна и оголяются корни зубов. Это Рецессия десны. Какие Причины опущения десны?
4 months ago 00:00:35 1
Можно ли плавать при опущении шейки матки? Отвечает гинеколог Елена Беденко. #пролапс
4 months ago 00:09:26 1
Выпадение волос. Основные причины. Гинеколог Ирина Приказчикова, гинеколог Екатерина Волкова.
4 months ago 00:46:28 1
Как быстро ПОХУДЕТЬ без диет и спорта | Делаем ДИАГНОСТИКУ тела по фото
5 months ago 00:01:12 1
Карбокситерапия инъекционная при розацеа
5 months ago 00:06:55 1
Женское здоровье с тампонами “Жемчужина принцессы Гуйфэй Бао” Fohow WA +77475273889 Tg +79198269083
5 months ago 00:05:12 1
Упражнение от плоскостопия. Откажитесь от ортопедических стелек прямо сейчас
5 months ago 00:18:07 1
Коллаген от amway / Super Peptide nutrilite
5 months ago 00:01:00 1
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - ЭТО МОБИЛЬНЫЙ ПОЗВОНОЧНИК (Новое видео на YouTube)
6 months ago 00:09:49 1
Что делать при опущении матки? Как не допустить выпадения влагалища? Заблуждения и реальность
6 months ago 01:10:03 1
ГИНЕКОЛОГ: ИНТИМНЫЙ ФИЛИНГ, ВАГИНАЛЬНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ, МЕНОПАУЗА И КЛИМАКС, БОЛИ ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ
7 months ago 00:09:22 1
Упражнения при опущении органов малого таза | ЛФК
7 months ago 00:29:00 1
Опущение и выпадение матки. К хирургам или повременить?
7 months ago 00:08:21 1
Самое эффективное упражнение для мужчин при аденоме и простатите.
7 months ago 00:52:20 1
Лечение опущения и выпадения половых органов у женщин. Запись прямого эфира
7 months ago 00:21:39 1
Стрижка Самой Себе Пошагово дома | Стрижка Пикси Боб Шапочка | Женские Стрижки 2023 | Уроки стрижек