Курс Расслабление, Антистресс. 3-й урок. Соматика

Этот урок входит в бесплатный первый этап курса “Расслабление, антистресс“. Все уроки будут сохранены в плейлисте Курс Расслабление антистресс. Ссылка на него Программа направлена на улучшение работы нервной системы, восстановление еë баланса. 1-й урок. Тестирование и сенсорная разминка. 2-й урок. Теоретический о стрессе, работе мозга, эмоций Гайд о дыхании Подробная программа наставничества “Расслабление. Антистресс“ здесь Подробнее о моих онлайн тренировках и проектах: Вы можете мне написать в: ⬇️ Телеграмм: @TatyanaGolozubova Почта: tatyana_g85@