Спартанский смак!
Состав:
1) 4 яичных белка
2) 3 банана
3) 3 ст. ложки сахара или мёда
4) Молоко 700 мл.
Орехи по вкусу
Все это перемешиваем в блендере в течении 1-2 минут
Что бы узнать подробнее о Спарте в Екатеринбурге пройдите по ссылке:
Дополнительно: