Суп-пюре из тыквы!

Когда сидишь на диете или Великом посту и не знаешь что приготовить, предлагаю вам очень вкусный и постный суп-пюре из тыквы. Так же хорошо такой супчик если болит желудок и нужно что-то легкое и не жирное. Тыква низкокалорийный овощ поэтому ее часто используют в похудение, а насыщение от нее хорошее. На 100 грамм овоща 26 Ккал; 1 г — белки; 0,1 г — жиры; до 4,4 г — углеводы; воды — 92 %. Что необходимо для диетического супа: тыква Картофель Морковь Сырок плавленый ( можно и без него) Сухарики подписывайтесь на мой канал Смотрите самые интересные рецепты, выпечка, салаты, горячее и многое другое