Stress, oro och ångest: våra nya folkkrämpor

I detta specialavsnitt av vinnarpodden så talar Alexander & Lennart om tre av vår tids nya folksjukdomar: stress, oro och ångest och hur dessa har spritt sig i de breda folklagren. Vad har bidragit till att folk idag är så stressade, oroliga och ångestfyllda? Och vad kan folk själva göra för att dämpa den stress, oro och ångest som de upplever i vardagen? En viktig pusselbit för att bli framgångsrik i sitt liv handlar om att effektivt kunna identifiera och hantera de utmaningar och påfrestningar som stress, oro och ångest faktiskt innebär vilket är anledningen till att de går igenom både orsaker och lösningar till dessa i detta tredje specialavsnitt. Stötta gärna vårt arbete. Swisha en gåva till 123 323 31 11 Education4Future är en ideell förening vars syfte är att främja yttrandefrihet och folkbildning, och som uppmuntrar konstruktiva lösningsf