🔥ТЯНИ-ТОЛКАЙ ТРЕНИРОВКИ! ЧТО ЭТО?!

8 months ago 00:00:44 1

9 months ago 00:00:15 1

Хочешь красивые плечи? – Сделай дома эти 4 упражнения с гантелями!💪

10 months ago 00:10:14 1

Как накачать грудь, трицепс и плечи? Жимовая тренировка из программы Тяни-Толкай.

11 months ago 00:00:23 1

🔥 Упражнения от холки

11 months ago 00:00:47 1

🔥ТРЕНИРОВКИ ТЯНИ-ТОЛКАЙ @Sofi_Valens @NikaPro_fit

1 year ago 00:03:08 13

Избавляемся ОТ ДРЯБЛОСТИ в области ТРИЦЕПСОВ в домашних условиях🔥Умное упражнение для подтянутых рук

2 years ago 00:13:15 1

Как накачать спину, бицепс и дельты? Тяговая тренировка из программы Тяни-Толкай.