Упражнение на баланс 🧘🏼♀️ Обучающее видео: как поставить мотоцикл на вертикальную стенку или препятствие и стоять в балансе. Постаралась максимально детально показать элементы ☺️
Сделала видео с детальным разбором и подводящими упражнениями.
объяснила, с чего нужно начать, как поднять и поставить мотоцикл на стенку и как это поможет уже на практике в эндуро
Присылайте видео ваших тренировок - как раз на выходных будет чем заняться 🤸🏼♀️
1,271 view
883
507
1 week ago 00:20:51 1
Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)
2 weeks ago 01:39:06 9
Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём