В своей элементарной форме толчок — это очень простой удар. Им можно овладеть в течение одного занятия,
Поэтому часто начинающие пренебрегают этим ударом и желают побыстрее приступить к освоению более сложных и выигрышных элементов. Но толчок обоснованно требует к себе длительного внимания по многим причинам. Во — первых, этот элемент служит фундаментом для освоения не только определенных движений рук, но и всех компонентов игры. Изучая толчок, можно освоить все игровые принципы, технические и некоторые тактические комбинации, отработать правильное передвижение, возвращение в исходное положение И Т. Д. Кроме того, толчок входит как компонент во многие виды ударов. Это и сильные, завершающие удары, и считающиеся особо сложными —- обманные движения. Совершенное владение толчком показывает высокоразвитое чувство мяча, общую высокую культуру движений. Однако слишком задерживаться на изучении толчка не стоит, так как в первоначальном варианте он практически не используется.
Изучение толчка следует начинать с наиболее удобной стороны. Обычно это толчок слева. Но для некоторых начинающих более удобно изучать толчок справа. Для удара толчком слева нужно повернуться (можно заранее) немного правым боком к столу, дождаться, когда мяч окажется и верхней точке; траектории отскока, и толкнуть его на другую половину стола. Чтобы мяч не попал в сетку, плоскость ракетки следует немного «открыть^, то есть подвести ее под низ мяча.
1 view
852
270
11 months ago 00:01:11 1
Толчок слева
11 months ago 00:03:26 1
Уроки настольного тенниса Часть 4 Толчок слева (Table tennis lessons 4)
11 months ago 00:06:23 1
Имитация ударов | Настольный теннис в домашних условиях
11 months ago 00:09:43 1
ТЕХНИКА! АЗЫ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА! ТОЛЧОК СЛЕВА! #tabletennis
12 months ago 00:33:02 1
Квантовое исцеление боли в мышцах✨Невралгия Тройничного Нерва✨Частоты, Гц
12 months ago 00:01:27 1
Обучение мечу базовые удары катаной - маэ мэн ути, маэ кеса гири и усиро аши фумо кеса гири
12 months ago 00:10:52 1
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС. ПУТЬ МОЛОДОГО СПОРТСМЕНА. Тренировка 8. “Зайчик“. Завершающий удар слева
12 months ago 00:08:48 2
Большой теннис. Удар слева для начинающих.
12 months ago 00:01:00 1
Аускультация сердца за 1 минуту | Точки аускультации сердца
12 months ago 00:07:50 1
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС С НУЛЯ. Урок 4. Толчок справа и слева
12 months ago 00:04:21 1
7 шагов чтобы улучшить удар слева
12 months ago 00:01:39 1
017 Rolling of the arm раскручивание от руки
12 months ago 00:02:22 1
016 Rolling of the arm раскручивание от руки
12 months ago 00:01:26 1
009 American Spin Американский спин
12 months ago 01:01:05 1
Валерий Дм. Соловей. О чем Путин договорился с Эрдоганом. Удары по Крыму. Визит Зеленского
12 months ago 00:00:00 1
Михаил Подоляк. Удар по штабу. Дали АТАСМs. Залужный. Польша. Армения. День 576
12 months ago 00:09:17 1
ТОП СПИН СЛЕВА ПО ПОДРЕЗКЕ! КАК РАБОТАЕТ ТЕЛО ПРИ УДАРЕ? #tabletennis #настольныйтеннис #топспин
1 year ago 00:09:56 1
Будь в технике. Исправляем технику ударов.
1 year ago 00:04:22 1
Начало атаки ударом слева (скруткой) со стола. Урок по настольному теннису
1 year ago 00:02:19 1
Уроки настольного тенниса Часть 3 Толчок (table tennis lesson 3)
1 year ago 00:15:49 1
Николай ВДВ Для тяжеловесов .Локтевый защиты. Street Драка Удары Защита
1 year ago 00:00:00 1
Первобытный удар урон молнией | Архонт с полного нуля для новичков | Стрим #5 Grim Dawn
1 year ago 00:00:18 1
Наблюдения за лучшими теннисистами мира Зверев, техника разворота и замаха при двуручном ударе слева
1 year ago 00:00:00 1
Первобытный удар Урон здоровью Самый крутой скилл Grim Dawn