Благодарю Вас за выполнение занятия вместе со мной🙏
Если Вам полезен мой канал и Вы хотели бы поддержать его любой суммой для развития, то можете это сделать по реквизитам ниже:
Сбербанк 5469400932340370
Т-банк 5536 9139 8876 8673
Или по номеру телефона можно сделать перевод 79186642876
Рада быть полезной ❤
Всем хорошего самочувствия 🤗
.
Видео-лекция “Зрение, глаза. Влияние на тело и нервную систему“
Также на канале есть теоритические видео на тему блуждающего нерва, соматики.
⚡Открытый практический урок на тему “Стресс, усталость“
Напишите в комментариях Вашу обратную связь, Ваши ощущения, также принимаю Ваши предложения на что хотелось бы больше сделать акцент в следующий раз, можно просто “Спасибо“ написать 😉
Спасибо огромное за Вашу обратную связь и за переводы благодарность на карту🤗
.
Ссылка на тренировку “Офисная нейрогимнастика“
Ссылка на Соматическую практику расслабления и урок “Здоровый позвоночник“
.
Мои другие платные и бесплатные услуги, тренировки:
✅Наставничество на тему “СТРЕСС, УСТАЛОСТЬ“ в формате индивидуального сопровождения длительностью 8 недель, куда входит практика (занятия в записи и в созвоне), диагностика, теория, постоянная обратная связь. Здесь все детали
Вот здесь бесплатный пробный урок
✅ Бесплатная консультация.
Знаю, в том числе и на своём опыте, что не всегда хочется и есть силы даже на такие занятия, бывает что и умный фитнес не даёт нужного результата. Причина часто в хроническом стрессовом состоянии, дисбалансе нервной системы, когда не даём себе достаточно отдыха, времени на расслабление. Чтобы немного в этом разобраться приглашаю к себе на консультация в формате видеосвязи минут на 40 (возможно на 60), для этого просто заполните эту анкету и после я с Вами свяжусь.
👇И другие мои продукты:
✅это консультация с подробной диагностикой и рекомендациями с видео упражнениями (которых хватит минимум на 1 тренировку) и ✅Персональное сопровождение в направлениях фитнес восстановление, расслабление, умный фитнес, мягкие функциональные тренировки.
О них подробнее здесь
.
Или Вы можете мне написать в: ⬇️
Телеграмм: @TatyanaGolozubova
Почта: tatyana_g85@
#восстановление #здоровыймозг #тренировкамозга #утренняязарядка #пилатес #йога #гимнастикадляглаз #развитиемозга #соматика #блуждающийнерв #расслабление #релакс #снятьнапряжение #больвспине #больвпояснице #головнаяболь #осанка #упражнениянаосанку
1 view
531
202
1 year ago 00:55:02 1
Функциональная зарядка с нейроподходом.
1 year ago 00:06:41 1
Зарядка для щитовидной железы
1 year ago 00:33:28 1
Главные упражнения при астигматизме.
1 year ago 00:34:33 1
Нейро гимнастика для Людей в возрасте и Взрослых
1 year ago 00:01:20 1
Упражнение для лучшей работы мозга. #умныйфитнес #тренировкамозга #нейрофитнес
1 year ago 00:09:34 6
Миопия Новая зарядка для глаз №2
1 year ago 00:09:34 14
Миопия Новая зарядка для глаз №1
1 year ago 00:01:01 1
Жильная Гимнастика для всех возрастов
1 year ago 00:04:52 1
Кинезиологические упражнения. Зарядка для мозга. Упражнения для мозга. Тренировка для двух полушарий
1 year ago 00:08:27 17
Восстановление зрительного нерва при близорукости (миопия) Цветотерапия Чёрный
1 year ago 00:05:38 14
Восстановление зрительного нерва при близорукости (миопия) Цветотерапия Фиолетов
1 year ago 00:05:45 13
Восстановление зрительного нерва при близорукости (миопия) Цветотерапия Синий
1 year ago 00:07:23 13
Восстановление зрительного нерва при близорукости (миопия) Цветотерапия Голубой
1 year ago 00:05:25 14
Восстановление зрительного нерва при близорукости (миопия) Цветотерапия Зелёный
1 year ago 00:06:07 8
Восстановление зрительного нерва при близорукости (миопия) Цветотерапия Жёлтый
1 year ago 00:05:58 18
Восстановление зрительного нерва при близорукости (миопия) Цветотерапия Оранжевый
1 year ago 00:05:19 9
Восстановление зрительного нерва при близорукости (миопия) Цветотерапия Красный
1 year ago 00:19:09 4
Комплекс упражнений при сложных заболеваниях глаз
1 year ago 00:00:32 2
Нейрозарядка
1 year ago 00:57:20 1
Запись Нейрозарядки. Проработка тела и подсознания. Заряд на весь день. Выполняй практику и меняйся!
1 year ago 00:12:21 1
Нейро гимнастика для глаз (1), Коррекция зрения
1 year ago 00:24:26 37
НейроЗарядка г. “В поисках желаний“
1 year ago 00:38:44 1
Нейрозарядка. Осанка, спина, руки.
1 year ago 00:00:39 227
В 51 год ушла из найма, перееехала в Москву и запустила свой проект