NeuroWisdom, neurosciences appliquées à la vie quotidienne: entretien avec Mark Waldman

Je collabore depuis plusieurs années avec ce chercheur en neurosciences américain qui a initié, avec le Pr Andrew Newberg de l’Université Jefferson (Philadelphie), des recherches pionnières sur les états modifiés de conscience et l’effet des pratiques méditatives sur le cerveau. Elles ont permis de mieux comprendre ce qu’on appelle désormais les neurosciences contemplatives ainsi que la “théorie des réseaux“, à savoir que notre conscience active séquentiellement tout au long de nos journées certains réseaux neuronaux dédiés à certaines fonctions : motivation et émotions, pensée rationnelle et analytique, créativité et innovation, conscience réflexive (conscience de soi et des autres), ainsi que, parfois, des éclairs de compréhension inspirée... Mark Waldman a ensuite intégré le résultat de ces recherches dans des programmes de form