1. Практикуйте выполнение бытовых задач левой рукой, если вы правша и правой, если левша. Чистка зубов, приготовление еды, работа за компьютером — чем чаще вы будете делать привычные задачи по-новому, тем больше новых нейронных связей образуется в мозгу. Так вы становитесь немного умнее и тренируете не ведущую руку.
2. Упражнения на синхронизацию работы двух полушарий мозга. Для этого упражнения вам понадобятся два цветных маркера или карандаша и лист бумаги.
Нарисуйте знак бесконечности правой рукой, затем левой, а затем одновременно обоими руками. Теперь попробуйте рисовать, не отрывая маркер от бумаги — симметричные петли вверх и вниз, волны, круги. Одна-две минуты такого упражнения поможет укрепить связь между двумя полушариями и увеличить творческие способности.
3. Можно попробовать симметричное письмо — одновременно напишите своё имя или какое-то слово и его зеркальное отражение.
Попробуйте выполнять эти упражнения перед сложными задачами, для которых необходим творческий подход.
1 view
153
75
2 weeks ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
3 weeks ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
3 weeks ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
3 weeks ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
3 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
3 weeks ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
3 weeks ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать