Тренировка «Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна»
НАШИ ЛУЧШИЕ ТОВАРЫ, СМОТРИ ТУТ
Изящный комплект, топ и лосины вы можете найти в нашем магазине по ссылка выше.
ОДЕЖДА MUSSONY, ИЩИТЕ НАС В INSTAGRAM
ССЫЛКА НА ТРЕНЕРА АЛИНУ
Подпишись на Алину, напиши в директ кодовое слово «ветер перемен» и получи скидку 20 % на любой онлайн-интенсив.
Всё, что нужно для здорового, подтянутого и упругого живота. Отлично для женщин в период послеродового восстановления (должно пройти 4-6 недель после родов), для профилактики и устранения диастаза прямой мышцы живота, устранения дисфункции мышц тазового дна.
1 view
77
22
1 month ago 00:08:24 1
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
1 month ago 00:08:40 2
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
1 month ago 00:04:22 1
Биоэнергетика. 4 Упражнения Которые Изменят Мир
2 months ago 01:21:11 6
Один раз сделала и мозг заработал на 120%! Эти упражнения вернут вашу память. Лингвист Диана Белан
2 months ago 00:10:54 1
Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают? Ошибка, которая ускоряет старение!
2 months ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
3 months ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
3 months ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
3 months ago 00:10:07 2
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
3 months ago 00:21:44 1
Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
4 months ago 00:16:31 1
УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм
4 months ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩
4 months ago 00:07:08 1
Этапы обучения на сноуборде с 0 до карвинговых поворотов
4 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
4 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
4 months ago 00:08:06 1
7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику🔥
4 months ago 00:17:52 1
ДВА БРАТА из СИБИРИ! Тренировки и Фарма / Илья и Даниил Ивановы
4 months ago 01:28:14 1
Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ? Психиатр Василий Шуров
4 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
4 months ago 00:39:06 1
Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.
4 months ago 00:04:16 1
Меч и речь, какая связь?
4 months ago 00:29:43 1
Исследование шумерской мифологии, которое вызовет у вас мурашки и заставит волосы встать дыбом
4 months ago 01:29:25 12
«Это был Я, но в прошлой жизни» | Прикосновение с мистикой
4 months ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ