Рассказываю об общих принципах приготовления моего ежедневного салата. Почему я люблю салат. Рассказываю про турецкие ингредиенты для салата и специи. Досматривайте до конца - будет красиво!
Меня зовут Екатерина. Я личный наставник в сфере растительного питания и здоровья. Сыроед с ноября 2018 года. Вегетарианка с 2013 года.
Работаю индивидуально с теми, кто хочет сделать здоровым себя и свое питание, но у кого самостоятельно это не получается. Помогаю справиться с ЗАВИСИМОСТЯМИ и решить психологические проблемы.
Я за мягкое и комфортное Сыроедение со Смыслом:
- обрести здоровье;
- перестать переедать;
- научиться жить без срывов;
- стать счастливее;
- восполнить энергию;
- похудеть.
За технологией приготовления салата НА РАБОТУ НА 2 ДНЯ и за ПОДРОБНЫМ РЕЦЕПТОМ ЗАПРАВКИ добро пожаловать в мой Телеграм канал. Там же и много других рецепты:
Мой Инстаграм:
00:00 Вступление
00:42 Почему я люблю салат
02:30 Почему шум в видео
03:15 Салат каждый день как новое блюдо
03:55 Салата можно съесть много)
04:40 Мои салаты самые вкусные
06:20 Салат - площадка для творчества
08:30 Ингредиенты для салата
09:30 “Заменители“ огурцов
12:40 Сладкий перец
13:20 Яблоки
13:57 Кукуруза
14:40 Про помидоры
15:40 Авокадо
17:16 Редиска
17:50 Зелень в салате
18:20 Листовой салат
20:00 Портутак
21:20 Пряные травы
22:20 Трава цицмат
23:17 Местные дикоросы
23:45 Лук и лук-порей
25:10 Как я делаю заправку
26:45 Специи
31:50 Смесь специй
33:35 Семечки и водоросли
34:35 Заправляю салат
37:05 Пробуем!
39:08 Завершающая красота)
____________________
Пишите мне в Телеграм
За классную музыку, которая звучит в видео, благодарю Михаила Савельева
#СыроедениеСоСмыслом
1 view
13
3
2 weeks ago 01:11:55 1
Основы экономики: как начать понимать
2 weeks ago 00:33:41 17
КАК Я РЕШИЛ ПЕРЕТАЩИТЬ ДОМ НА ВОДЕ ПО ЗАМЁРЗШЕМУ ОЗЕРУ.
2 weeks ago 00:15:35 1
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВЫ ВЗЯЛИ КРЕДИТ ПОД ВЛИЯНИЕМ МОШЕННИКОВ ||КАК ЕГО УБРАТЬ ИЗ БКИ И НИЧЕГО НЕ ПЛАТИТЬ
2 weeks ago 00:33:02 1
Энергоинформационная безопасность. Как оставаться в ресурсе и быть наполненным жизненной энергией?
2 weeks ago 00:02:38 1
Как поднять самооценку? Ответ психолога Татьяны Мужицкой #мужицкая #психология #интервью #самооценка
2 weeks ago 00:36:33 1
СПИЦЫН: У вас волосы встанут дыбом! / Записки Горбачёву, развал СССР, пятая колонна, выборы в России
2 weeks ago 00:10:26 1
настойка ЧЕТЫРЕ ПЕРЦА очень необычная и вкусная перцовка согреет вас осенью и зимой
2 weeks ago 00:02:44 1
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
2 weeks ago 01:03:34 3
Как мафия PayPal начинает мировую революцию, к которой готовились 30 лет
2 weeks ago 00:03:17 1
Пающие трусы — Красивый конец! [Official Video]
2 weeks ago 00:46:38 1
ИИСУС ХРИСТОС ПОСЕЩАЛ МЕНЯ - Я ВИДЕЛ ДУХОВНУЮ РЕАЛЬНОСТЬ СВОИМИ ГЛАЗАМИ (СВИДЕТЕЛЬСТВО, АД, НЕБЕСА)
2 weeks ago 00:05:01 1
Листва из поролона для деревьев. DIY.
2 weeks ago 00:07:11 1
КАК ЗАРАБОТАТЬ 4774 USDT БЕСПЛАТНО? СЕКРЕТНЫЙ СПОСОБ ЗАРАБОТКА ЮСДТ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! ( TETHER )
2 weeks ago 00:14:50 3
80% ОЛИВКОВОГО МАСЛА – ПОДДЕЛКА! ВАШЕ В ИХ ЧИСЛЕ?
2 weeks ago 00:07:07 1
ВЗБИВАЙТЕ КАПУСТУ с КЕФИРОМ ❗ВКУСНЕЕ в ЖИЗНИ НЕ ЕЛА! МЕНЯ НАУЧИЛА этому ТРЮКУ БЕДНЫЙ ЕВРЕЙ!
2 weeks ago 00:51:53 1
Как я играл в Deathloop
2 weeks ago 00:25:36 1
Прямо по курсу! Забудьте про кастор и демпфер для УАЗ Хантер!
2 weeks ago 00:07:33 1
КАК ЗАРАБОТАТЬ 34 BNB БЕСПЛАТНО? СЕКРЕТНЫЙ ЗАРАБОТОК НА КРИПТОВАЛЮТЕ БИНАНС! ( АИРДРОП БНБ )
2 weeks ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
2 weeks ago 01:10:53 31
Борис Гребенщиков: как жить до и после смерти. Кучер +
2 weeks ago 00:28:09 1
Как устроен рынок органов: черные трансплантологи, коммерческие доноры и смертельные туры
2 weeks ago 00:39:08 1
Наркокурьер поневоле. Как мафия вербует россиян
2 weeks ago 00:03:15 2
Пающие трусы — Девченки русских олигархов [Official Video]
2 weeks ago 00:11:20 1
Как я сходил в Спер и написал заявление на запрет перевода моих средств в ЦИФРОВЫЕ ДЕНЬГИ (CB DC).