ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ📈
Когда давление «зашкаливает», многие, думая, что сейчас случится инсульт или инфаркт, принимают быстро таблетку «от давления»💊
Это опасно! Так делать нельзя — резко снижать давление❌
👉Если вы знаете наши диафрагмальные практики, работаете с мембранами, диафрагмами, фасциями всего тела, можете легко снизить давление. Через 15-30 минут оно приходит в норму🌿
Как себе помочь при высоком давлении?
👉Воздействовать на икроножные мышцы (это наши станции крови). Когда мы прикладываем к ним что-то тёплое, горячее, расширяются сосуды, улучшается кровоснабжение.
❗️Ведь скачок давления — это защитная функция организма, а значит, нужно кислородом напитать головной мозг! ⚡️Дать туда кровообращение, убрать спазм, стресс, страх, которые и вызвали скачок давления.
Подробнее узнать, как работают диафрагмальные практики, можно из наших бесплатных уроков после регистрации в школе.