КАК ВЫПОЛНЯТЬ НЫРОК В ВОЛЕЙБОЛЕ БЕЗ БОЛИ // СОВЕТ НЕДЕЛИ #13

В этом видео вы узнаете,каким образом нужно выполнять нырок, чтобы не получать повреждений и максимально эффективно играть в защите ► Не забываем подписаться на канал ;) Будь с нами и ты станешь лучшим атлетом в своем виде спорта ;) 📄 Мой VK - ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте. 📄 Группа VK - ( Здесь я общаюсь с вами и максимально быстро делюсь актуальной информацией) 📄 Мой I