“BodyTrash“. Первая тренировка: Мотивация длиной в 4 часа! Non-stop!

Запись хардкорной тренировки(разминка основная часть) на action-камеру. В видео присутствуют элементы перемотки(х2, х4) для более удобного и не скучного просмотра, а также подтверждение хронометража с помощью электронных часов. Разминка заняла приблизительно пол часа, а сама тренировка 4 часа. В видео присутствует легкий монтаж, но большая часть хронометража цельная, без переходов. Желаю приятного просмотра! Оптимизация: