[Anastacia Kay] IKIGAI — японское искусство наполнять жизнь смыслом
🎯 Загружено автоматически через бота:
🛑 Оригинал:
📺 Anastacia Kay — @funastacia
📃 Оригинальное описание:
Ребята, сегодня мы поговорим об икигай - японской философии жизни со смыслом. Если вам не хочется вставать утром, вы не предвкушаете новый день, возможно это видео станет вашим первым шагом на пути к икигаи!
🎁 Если вы хотите поглубже окунуться во всю эту тему смысла жизни, вы можете зарегистрироваться на бесплатный трехдневный интенсив “Предназначение” от Ильи Яковлева, который будет проходить с 16 по 18 ноября ➜
🧭 В течение трех дней Илья в деталях будет раскрывать тему поиска себя и своего предназначения, как раз те вещи, которые японцы называют словом “икигай”.
💫 💰 Если вы уже проходили трехдневные вебинары от Ильи, но не решались пойти дальше, у вас также есть шанс записаться на очередной - 27! - поток “Финансовой трансформации” ➜
⏱ ОГЛАВЛЕНИЕ
00:01 Начало
00:37 Причина жить или икигаи
02:00 Восток и Запад: взгляд на икигаи
05:53 Почему важно найти свой икигаи?
06:44 Как найти свой икигаи?
07:37 Переориентация жизни
10:48 Отказ от навязанных ценностей
13:10 Пребывание в моменте
14:23 Икигаи как образ жизни
16:38 “Предназначение” - трехдневный онлайн-интенсив с Ильей Яковлевым
19:01 Розыгрыш книги ““Станция “Предназначение. Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день”, Эктор Гарсия, Франсеск Миральес
22:28 Заключение
🎬 УПОМЯНУТЫЕ ВИДЕО
08:20 “Как стать счастливым? Наука счастья” ➜
11:09 “Смена карьеры после 30: моя история и типичные ошибки!” ➜
13:46 “3 способа ведения личного дневника | Почему это важно?” ➜
📚 УПОМЯНУТЫЕ КНИГИ
14:48 🇷🇺 “Станция “Предназначение. Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день”, Эктор Гарсия, Франсеск Миральес
➜
🧬 ИСТОЧНИКИ
➊ 05:58 Икигай помогает
контролировать тревожность ➜ ,
переживать серьезные потрясения ➜ ,
снижает выраженность симптомов депрессии ➜ manuscript-Dean ;jsessionid=9BA920F1F8BD3CAF5516EC48308E2F8F?sequence=3
➋ 06:10 Икигай влияет и на продолжительность жизни: в целом снижает смертность от разных причин, и в особенности от болезней сердца ➜
➜
➜
➌ 06:21 Жители острова окинава практически не имеют проблем сердцем ➜
➍ 06:34 Икигай позволяет пожилым людям оставаться социально и физически активными и дольше обходиться без посторонный помощи ➜
🔎 ДИСКЛЕЙМЕР: это видео на спонсировано. Ссылка на тренинг аффилированная, что значит, что я получу небольшую комиссию, если вы ей воспользуетесь. Если по какой-то причине вам это некомфортно, вы можете вбить имя Ильи в браузере напрямую и найти тренинг так!
1 view
0
0
1 year ago 00:23:27 1
Notion заменил мне все рабочие программы 🔥👏 | Ep. 2
1 year ago 00:14:11 1
9 советов студентам и школьникам, проверенных наукой | конкурс
1 year ago 00:18:07 10
Мотивация копить деньги на большие цели - учебу, недвижимость, пенсию!
1 year ago 00:19:16 1
Всё БЕСИТ и раздражает с утра | как вернуть себя на своё место и вставать с той ноги
1 year ago 00:19:46 2
Cтоит ли покупать КУРСЫ онлайн и какие?
1 year ago 00:19:12 1
Как пользоваться QUIZLET ПРАВИЛЬНО. Обзор функций.
1 year ago 00:16:52 1
Мотивация: внешняя и внутренняя
1 year ago 00:06:11 24
[Anastacia Kay] Как быстро взбодриться!
1 year ago 00:11:59 1
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!
1 year ago 00:14:10 200
(Tanya Boguslavskaya) 9 советов студентам и школьникам, проверенных наукой _ конкурс
1 year ago 00:08:52 6
парк аттракционов *стало плохо* мой ЛЕТНИЙ день/ my summer day ☀️🫶🏻
1 year ago 00:16:03 5
5 финансовых привычек полезных для кошелька
1 year ago 00:23:02 1
Похабщина и Гермиона Грейнджер 🔞 #ломакина_глянь
1 year ago 00:23:06 20
[Anastacia Kay] IKIGAI — японское искусство наполнять жизнь смыслом
1 year ago 00:31:41 1
Смена карьеры после 30: моя история и типичные ошибки!
2 years ago 00:22:08 20
История о том, как я много думала, но ничего не делала [МОТИВэйШН КОРПОРЭЙШН №3]
2 years ago 00:17:07 28
[Anastacia Kay] Как развить привычку БЕЗ мотивации?
2 years ago 00:09:09 4
[Anastacia Kay] Как еда контролирует наши эмоции 👾
2 years ago 00:50:18 14
[Anastacia Kay] Как я поступила в Гарвард! Harvard, Class of 2020!
3 years ago 00:11:11 5
[Anastacia Kay] о сравнении себя с другими людьми и счастье
3 years ago 00:20:06 11
[Anastacia Kay] Начать новую жизнь с понедельника - это работает? (ДА!)
3 years ago 00:10:07 5
[Anastacia Kay] КАК ПОЛЮБИТЬ ТО, ЧТО ТЫ “ВЫНУЖДЕН“ ДЕЛАТЬ?
4 years ago 00:08:42 40
ЕЛЕНА ДРУМА ДНО ПСИХОЛОГИИ/ как распознать инфоцыганку
4 years ago 00:10:59 88
ANASTACIA KAY | ДОЧЬ ЧИНОВНИКА | Что скрывает семья РОМЫ Храмова?