Растяжка подъема стопы / Feet stretching
Разминка для ступней и упражнения на растяжку подъема ноги.
6 views
660
176
2 months ago
00:08:08
1
Зарядка для детей и малышей
2 months ago
00:23:42
53
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
2 months ago
00:29:49
1
ТРЕНИРОВКА НА СИЛУ И ВЫСОТУ НОГ 🔥#балетнаягимнастика
2 months ago
00:06:08
1
Растяжка СТОП и ПОДЪЁМОВ за 5 минут! Как растянуть ПОДЪЕМЫ? Урок на стопы с Кристиной Мацкевич
3 months ago
00:05:48
1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА, ВЫПОЛНЯЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ КАЖДОЕ УТРО 🐣
3 months ago
00:36:19
1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
3 months ago
00:02:44
1
AeroYoga-ЛАЙФХАКИ. Урок №1 / Йога в гамаках. Как правильно выполнить обхват
3 months ago
00:19:17
1
Как высоко поднять и держать ногу. Как тренируются балерины Большого театра.
3 months ago
00:26:07
1
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СТОП И ПОДЪЕМА 🩰 #балетнаягимнастика #урокибалета
3 months ago
00:09:17
1
Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.
4 months ago
00:10:00
1
СТОПЫ, БЁДРА И ПОДЪЁМЫ ТРЕНИРОВКА ДОМА ВМЕСТЕ
5 months ago
00:10:21
1
УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА - КАК УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ И РАСТЯЖКИ
5 months ago
00:11:15
1
ИНТЕНСИВНАЯ ЗАРЯДКА НА 10 МИНУТ - ДЕЛАЕМ ВТРОЕМ!
5 months ago
00:28:36
17
Самые ЛУЧШИЕ упражнения на ПРЕСС | Как НАКАЧАТЬ пресс ДОМА? // BEST exercises for your ABS
5 months ago
00:20:25
5
КАК СДЕЛАТЬ РУКИ ТОНКИМИ И КРАСИВЫМИ? ПО ЭТОМУ ПРИНЦИПУ! УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОДТЯНУТ ТРИЦЕПС!👍
5 months ago
00:09:40
1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 10 минут | ЛУЧШИЙ Комплекс Полезных упражнений СТОЯ
5 months ago
01:10:15
1
Силовые тренировки для людей 60+
6 months ago
00:15:00
3
Танец КАОШИКИ для начинающих. МЕДЛЕННЫЙ ТЕМП. Разучивание танца, идеация + ПРАКТИКА 5 МИНУТ
6 months ago
02:09:09
1
Как сохранить здоровье, правильно тренироваться, дышать, избавиться от болей и похудеть?
6 months ago
00:29:01
1
Утренняя зарядка для возраста 50+
6 months ago
00:07:30
1
ТОП 5 упражнений на развитие красивых стоп. Растяжка стоп. Как растянуть подъемы в домашних условиях
6 months ago
00:01:59
2
Стрип-пластика - Академия танца
6 months ago
00:36:03
1
ГИБКАЯ СПИНА! Как развить ГИБКОСТЬ спины? Упражнения для гибкой спины! Как сделать спину гибкой?
6 months ago
00:58:00
1
Суставная гимнастика. Йога-практика с Евгенией Ярченко.
Back to Top