В суете повседневной жизни важно находить моменты для спокойствия. Давайте остановимся на мгновение и сделаем глубокий вдох... и выдох. Представьте, как с каждым вдохом ваше тело наполняется свежестью, а с каждым выдохом – уходит напряжение.
Пусть этот шар поможет вам сфокусироваться на дыхании и настроиться на умиротворение. Вдох – жизнь, выдох – спокойствие.
🌲 Вдох – как свежий воздух горного леса.
🌊 Выдох – как тихое течение воды.
🌅 Дышите глубже, чувствуйте себя лучше.
Возьмите минуту для себя. Вы заслуживаете этого. 🌿
⬇️ БОЛЬШЕ СЕКРЕТОВ ТЕЛЕГРАМЕ ⬇️
1 view
962
311
1 month ago 01:19:38 1
Как через архетипы найти свою силу и перестать бояться своих недостатков | Евгения Никитина
1 month ago 00:00:58 1
Просто быть: Секрет безусильного присутствия
2 months ago 00:30:40 1
КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ МАТЕРИЯ, пребывай в спокойствие. САМОЕ ПРОСТОЕ!!!!🌟 | Анар Дримс“