Бросок Гири(2 оборота)с ловлей “на попа“(дном кверху).Double flip Gira(KB) with catching bottom up.

Силовое жонглирование Гирей.Бросок в два оборота с ловлей “на попа“(дном к верху).Ситников Виталий.Gira (kettlebell) power flip with catching bottom Vitaly.