Фланкировка Мужская

Фланкировка Мужская - строится на платформе Стиля Искра (Упражнение Искра) Мужская - потому что все действия Линейные и очень быстрые(Резкие) создающие в теле крепатуру и полностью лишающие возможности делать всевозможные(так называемые) крендельки из Женской Фланкировки. При всей свое простоте , Мужская Фланкировка требует особой закалки , методики тренировки и правильной (выполнение) биомеханики действий Стиля Искра (Упражнение Искра) и тд #Фланкировка #МужскаяФланкировка #ПалочныйБой #СтильРеакций #ЭкстреннаяСитуация #СтильИскра #УпражнениеИскра #СилаДобродушия